Sinua saattaisi kiinnostaa
The Voice of Finland: Senior
Suomen kaikkien aikojen ensimmäinen The Voice Senior on täällä! 60-84-vuotiaat laulajalahjakkuudet ovat enemmän kuin valmiita valloittamaan katsojien sydämet ja näyttämään, mitä tämä ikäluokka osaa! Tähtivalmentajien punaisissa tuoleissa istuvat maailmantähti Tarja Turunen, popin kameleontti Ressu Redford ja rocklegenda Michael Monroe. Ohjelman juontaa tuttu parivaljakko, Heikki Paasonen ja Elina Kottonen. Kotimainen musiikkiohjelma.
Diili
Tällä kertaa Jaajo Linnonmaa etsii Diilissä kunnianhimoista, kekseliästä ja motivoitunutta kilpailijaa, joilla on oma yritysidea. Tarjolla on kiihdytyskaista yrittäjyyteen ja startup-maailman ytimeen. Diilin palkintona on starttiraha voittajan aloittavalle firmalle ja yhtiökumppanina Jaajo, joka tuo tukevaa nojaa verkostoitumisessa, markkinoinnissa ja bisnesosaamisessa. Jaajon rinnalla johtoryhmässä istuvat brändistrategi, luova johtaja ja Macwellin toinen perustaja Toni Lähde sekä yrittäjä ja enkelisijoittaja Noora Fagerström. FINAALI to 9.6. klo 20.
Farmi Suomi
Uusi Farmi Suomi -kausi alkaa! Mukana kisassa nähdään Burgerimies Akseli Herlevi, kauneusalan yrittäjä ja somevaikuttaja Henny Harjusola, tosi-tv-voittaja Kristian Heiskari, juontaja ja monilahjakkuus Cristal Snow, sisällöntuottaja Gogi Mavromichalis, malli ja yrittäjä Kelly Kalonji, myyntivalmentaja Juhana Helmenkalastaja, somevaikuttaja Maiju Voutilainen, muusikko Tauski Peltonen, artisti Sani Aartela, vapaaottelija Teemu Packalén, ex-keihäänheittäjä Taina Ojaniemi, taideasiantuntija Pauliina Laitinen, poliitikko Atte Kaleva sekä toimittaja Sanna Mämmi. Kotimainen realityohjelma.
Farmi Suomi Extra
Susanna Laine ja Kimmo Vehviläinen ruotivat illan Farmi-jakson ja Kimmo pääsee lempipuuhaansa spekuloimaan muiden toilailuja. Ohjelmassa tavataan aikaisempien kausien farmi-konkareita ja haastattelussa on myös pudonneet kilpailijat. Kisastudion lisäksi vieraillaan farmilaisten kotikatsomossa.
Huvila & Huussi
Huvilan ja Huussin 13. tuotantokaudella nähdään 11 vapaa-ajan kohdetta, jotka kokevat täydellisen muutoksen tuttujen superammattilaisten käsissä. Pihakohteiden muutoksista vastaa maisemasuunnittelija ja pihataikuri Kati Jukarainen ja sisäkohteista huikea sisustusarkkitehti Mikko Vesanen. Hyväntuulisessa sarjasssa liikututaan ja nauretaan remonttien äärellä. Muutoksia nähdään mm. Samu Haberin, Ella Kanniston, Suvi Teräsniskan, Leo Stillmanin ja Heikki Paasosen kohteissa. Remonteissa, joiden muutokset ovat yllätyksiä paljastukseen asti, asukkaiden unelmat vihdoin toteutuvat!
Syke
Alkuperäissarja Sykkeen 12. kausi saapuu Ruutuun toukokuussa! Kauden potilastarinoihin lukeutuu muun muassa jalan amputointi, psykoositapaus, endometrioosi, sähköpotkulautaonnettomuus, tuhkarokko ja aortan seinän repeämä. Kotimainen draama.
Vain elämää: Unohtumaton ilta
Vain elämää on aina ollut artistien, musiikin ja tunteikkaiden tarinoiden juhlaa. Vain elämää: Unohtumaton ilta -konserttisarjassa nähdään ohjelman tähdet ainutlaatuisella tavalla liveyleisön edessä! Jokaisena iltana vaihtuvat neljä Vain elämää -tähteä kerääntyvät pöydän ääreen ja käyvät läpi uraansa, musiikkiaan, tuntemuksiaan ja kokemuksiaan paikalla olevan yleisön edessä. Illoissa kuullaan tähtien ja vierailijoiden esittäminä vanhoja sekä uusia Vain elämää -kappaleita. Kotimainen musiikkiohjelma.
Mädät omenat
Opiskelija-aktivisti Onerva kaapataan ja lähetetään vasten tahtoaan hoitoon syrjäisen saaren mielisairaalaan. Kauhukseen hän huomaa, että saarella pidettävien naisten hoidossa on jotain pahasti vialla. Kotimainen draamasarja.
Erikoisjoukot
HUOM! Vain ensimmäinen jakso esitetään Nelosella, koko kautta voi seurata Ruudussa Ruutu+-tilauksella. Erikoisjoukot on Suomen televisiohistorian rajuin kilpailureality, jossa 14 julkisuuden henkilöä osallistuu erikoisjoukkojen pääsykokeisiin valmistavalle koulutusleirille. Erikoisjoukoissa tehtävä joko suoritetaan tai lennetään pihalle. Sarja antaa katsojalle ainutlaatuisen välähdyksen erikoisjoukkokoulutuksen pääsykoevaiheesta. Kurssilla suoritetaan fyysisesti ja henkisesti brutaaleja harjoitteita, joiden kaltaisista erikoisjoukkoihin pyrkivän on päästävä läpi. Kouluttajat ovat entisiä eliittisotilaita, joilla on kokemusta erikoisjoukko-operaatioista mm. Irakissa, Afganistanissa ja Somaliassa. Pääkouluttajana toimii Janne Lehtonen, rinnallaan kouluttajat Jan Knutti, Robin Hendry ja Matias Petäistö. Kotimainen realityohjelma.
Taukojumppa
Taukojumppa vähentää kehon kipuja ja kireyksiä sekä parantaa aineenvaihduntaa. Nousemalla ylös ja liikkumalla voit ennaltaehkäistä istumisen haittoja. Jumpan aikana liikutellaan ja avataan kehoa monipuolisilla liikkeillä. Et tarvitse muuta kuin tuolin.
Kahvakuula HIIT
Kahvakuula on tehokas harjoitusmuoto koko keholle. Tunneilla parannat sekä voimaa, kestävyyttä että kehonhallintaa. Käymme läpi tekniikkaa joten tunti sopii hyvin myös aloittelijoille. Tarvitset kahvakuulan osallistuaksesi tunnille. Tunnin kesto on noin 25 minuuttia.
Aloittelevan kuntoilijan HIIT
Tuntuuko liikunnan aloittaminen syystä tai toisesta vaikealta? Tässä täydellinen aloittelijan HIIT-harjoitus.
Suomen Cup
Uudistunut Suomen Cup on täällä! Ruutu esittää kierroksilta 1 ja 2 valikoituja mielenkiintoisia otteluita ja kierroksesta 3 alkaen mm. kaikki Veikkausliigan sekä Ykkösen seurojen matsit. Seuraa Cup-huumaa alusta loppuun ja näe kuka nostaa pokaalin ilmaan Olympiastadionilla syyskuussa! Urheiluohjelma.
MasterChef Australia
MasterChef Australia on täällä taas! Uudella kaudella voittoa tavoittelevat 12 edellisiltä kausilta tuttua mestaria ja 12 keltanokkaa suoraan kotikeittiöistä. Tuomarin paikoilla herkuttelevat edelliskaudelta tutut naamat, 4. kauden voittaja Andy Allen, ruokakirjailija Melissa Leong sekä kokki Jock Zonfrillo. Australialainen viihdeohjelma.
Keskenmenokokemukseni
Malli, muusikko ja yrittäjä Myleene Klass puhuu dokumentissa ensi kertaa julkisesti neljästä keskenmenostaan. Myleene haluaa rikkoa tabuja aiheeseen liittyen ja auttaa muita saman kokeneita. Englantilainen dokumentti.
MasterChef Australia VIP
Tällä kertaa Andy Allen, Melissa Leong ja Jock Zonfrillo tuomaroivat australialaisten julkkisten keittiötuotoksia! Essut pukee päälleen mm. olympiauimari Ian Thorpe, näyttelijä Rebecca Gibney ja koomikko Dilruk Jayasinha. Vierailevina tuomareina nähdään tuttuja kasvoja aina Gordon Ramsaystä Curtis Stoneen. 100 000 dollarin voittopotti luovutetaan voittajan valitsemaan hyväntekeväisyyskohteeseen.
Serranon perhe
Vamos! Legendaarinen Serranon perheen saippuaooppera on täällä! Kolmen pojan yksinhuoltaja Diego Serrano menee naimisiin nuoruudenrakkautensa Lucía Capdevilan kanssa, jolla on entisestä liitosta kaksi tytärtä. Sarja seuraa uusperheen ja heidän ystäviensä jokapäiväistä ja varsin tapahtumarikasta elämää.
Arman ja viimeinen ristiretki
Arman kulkee avoimin mielin ja uteliaana maailman ääriin, josta hän tuo katsojille kahdeksan erilaista ja supersuurta seikkailua, jollaista ei ole ennen nähty. Sarjan kattoteemana on se, kuinka vanha ja uusi maailma kohtaavat. Arman kysyy matkoillaan, miten menneen maailman perinteet, uskomukset ja tavat istuvat tämän päivän ja etenkin tulevaisuuden valossa. Kotimainen dokumentaarinen sarja.
Koskinen
HUOM! Vain ensimmäinen jakso esitetään Nelosella, koko kautta voi seurata Ruudussa Ruutu+-tilauksella. Sarjassa seurataan komisario Sakari Koskista (Eero Aho) ja hänen tiimiään Sisä-Suomen poliisin väkivaltaisten rikosten yksikössä. Koskisen monenkirjavaan tiimiin kuuluvat alkoholilla stressiä hoitava kolmen lapsen äiti Lundelin (Maria Ylipää), Tinderiä ahkerasti kuluttava Pekki (Turkka Mastomäki) sekä intohimoinen Ilves-fani Kaatio (Jon-Jon Geitel). On kulunut puoli vuotta ensimmäisen kauden tapahtumista. Luttisen (Verneri Lilja) ja Tarun (Anna Ackerman) häissä räjähtänyt pommi on jättänyt jälkensä, ja tekijä, Kai Hurme (Tuukka Huttunen) on paennut ulkomaille, onnistuen välttelemään poliiseja. Koskinen ja tiimi kohtaavat kauden aikana sarjahukuttajan, Kalevan Kiinanmuurin naapurustossa oudon vainoamisten sarjan, eri puolella maata tapahtuvien hyväksikäyttöjen ja kostonhimoisen väkivallan kierteen ja Tampereen raatihuoneen rappusilta löytyvän ihmisen pään. Kotimainen rikossarja.
Cheerleading
Kotimaan cheerleadingkilpailut valtaavat Ruudun! Cheerleading on vauhdikas ja näyttävä kilpaurheilulaji, jonka akrobaattiset elementit sekä intensiivisyys tekevät siitä paitsi teknisesti vaikean, myös yleisölle yllätyksellisen ja viihdyttävän. Suorat kilpailulähetykset ovat nähtävissä kevään Spirit-, Super- ja SM-kilpailuista. Lähetykset ovat katsottavissa myös tallenteena. Urheiluohjelma.
Näin tehtiin elokuva Veljeni vartija
Antti Holma esittää Cheekistä kertovassa Veljeni vartija -elokuvassa kaksosia Jare ja Jere Tiihosta. Elokuvan making of paljastaa intiimillä tavalla, kuinka Holma rakentaa roolihahmojaan. Holman tilannetta ei helpota paineet, jotka tulevat hänen esittäessään yhtä Suomen kaikkien aikojen tunnetuinta ja menestyneintä artistia. Miten hän onnistuu tässä kenelle tahansa näyttelijälle poikkeuksellisessa haasteessa? Kotimainen ohjelma.
Plus-kokoinen elämäni
Voiko elämä olla hauskaa, vaikka kroppa olisi keskiarvoa runsaampi? Dokumenttisarjassa seurataan plus-kokoisten elämää ja otetaan kantaa kehopositiivisuuskeskusteluun. Englantilainen realitysarja.
4D: Syön itseni hengiltä
Dokumentissa seurataan kolmea brittiä, joiden sairaalloinen ylipaino hankaloittaa heidän jokapäiväistä elämäänsä ja aiheuttaa vakavia terveysongelmia. Huolestuneet läheiset yrittävät parhaansa mukaan auttaa heitä terveellisempien elämäntapojen pariin, mutta ruoka-addiktion selättäminen ei ole helppoa. Dokumentti.
Creator Awards
Creator Awards - Vaikuttajagaalassa palkitaan vuoden ansioituneimpia sosiaalisen median sisällöntuottajia yhteensä 25 kategoriassa. Janni Hussin ja Anni Hautalan juontamassa gaalassa päästään tutustumaan Suomen seuratuimpiin sosiaalisen median tähtiin ja nauttimaan upeista musiikkiesityksistä. Suora lähetys.
Syvärentoutus
Tämä harjoitus auttaa stressiin, rauhoittaa hermostoa ja syventää läsnäoloa. Harjoitus sopii erinomaisesti fyysisen harjoituksen päätteeksi, tai illalla ennen nukkumaanmenoa. Tietoinen rentoutuminen on helpompaa ohjatusti kuin yksin. Tule siis rohkeasti mukaan!
4D: Pakko-oireen vankina
Isossa-Britanniassa jopa yksi 55:stä nuoresta aikuisesta kärsii pakko-oireisesta häiriöstä. Meg, Annie, Serin ja Jamie kertovat, miten pakko-oireet ja toiminnot ohjaavat heidän elämäänsä ja arkeaan. Dokumentti.
Sydäntietoisuus Meditaatio
Tämä rentouttava pysähdyshetki tekee keholle ja mielelle hyvää. Säännöllisesti tehtynä meditaatio voi vähentää stressiä, parantaa keskittymiskykyä, alentaa verenpainetta ja vahvistaa yhteyden kokemista ympäröivään maailmaan.
4D: Lesbojen seksivinkit heteroille
Brittidokumentissa tavataan kaksi heteropariskuntaa, jotka kaipaavat uutta potkua seksielämäänsä. Avuksi rientää neljän lesbon tehopartio, joka tarjoaa heille oman perspektiivinsä romantiikan ja seksin saloihin. Dokumentti.
4D: Miehet koukussa kauneusleikkauksiin
Ihmisillä on hyvin erilaisia kauneusihanteita ja jotkut ovat valmiita tekemään kaikkensa saavuttaakseen "täydellisyyden". Tässä dokumentissa tutustutaan heihin, jotka ovat vieneet ulkonäkönsä kehittelyn absurdille tasolle. Dokumentti.
Tämä maailma tarvitsee joulun - haastattelussa Suvi Teräsniska
Suvi kertoo pohjoisen tunnelmallisissa maisemissa niin lapsuuden joulumuistoistaan kuin uudesta albumistaan, jonka upeasti sovitetut laulut soivat dokumentin äänimaisemassa. Joulumusiikki on aina ollut Suville rakasta niin kuulijana kuin tulkitsijana. Hän on julkaissut urallaan kolme menestyksekästä joulualbumia ja tehnyt useita loppuunmyytyjä joulukiertueita. Dokumentti.
4D: Pieleen menneet dieetit
Suurin osa ihmisistä on ollut dieetillä jossain vaiheessa elämäänsä ja sosiaalisen median nousun myötä meillä on yhä enemmän paineita näyttää hyyvältä. Tässä dokumentissa näemme varoittavia esimerkkejä siitä, miten järkyttäviin tuloksiin pieleen menneet dieetit voivat johtaa. Dokumentti.
Rentoutusharjoitus
Tämä harjoitus auttaa pysähtymään, rentoutumaan, rauhoittamaan mieltä ja keskittymään. Harjoitus auttaa myös esimerkiksi stressiin sekä uni- ja keskittymisvaikeuksiin. Tule mukaan rauhoittumaan ja rentoutumaan!
This Is Us
Kuudes kausi on This Is Us -sarjan viimeinen ja tähän päättyy Pearsonin perheen tarina, jota on seurattu läpi vuosikymmenien. Päätöskauden on huhuttu loppuvan kauniisti, mutta yllätyksellisesti eikä kotikatsomoissa jäädä kyynelittä tälläkään kertaa... Amerikkalainen draamasarja.
NBA
Maailman parasta koripalloa nähdään taas Ruudun täydeltä, kun NBA:n 75-vuotisjuhlakausi 2021-2022 heitetään käyntiin 19. lokakuuta! Suoria ottelulähetyksiä nähdään jopa seitsemän viikossa ja joka viikko nautitaan myös Lauri Markkasen ja Cleveland Cavaliersin otteista! Lähetykset ovat myös katsottavissa tallenteina seuraavasta aamusta alkaen viikon ajan ja noin puolet otteluista tulee suomenkielisellä selostuksella. Urheiluohjelma.
Jaksa paremmin
Ohjelmassa tunnettujen suomalaisten uniasiat laitetaan kuntoon asiantuntijoiden avustuksella. Lisäksi ohjelmassa mielenkiintoista ja ajankohtaista asiaa hyvinvoinnista! Jaksa paremmin -ohjelman univieraiden kauniista unista vastaa koko Suomen virallinen Nukkumatti, Vesa Tuominen. Ohjelman juontajana toimii Nina Kuulas. Kotimainen lifestyleohjelma.
Norsusairaala
Maailman suurin norsusairaala sijaitsee Thaimaan Lampangissa. Vain norsujen hoitamiseen erikoistunut sairaala hoitaa vuodessa yli sata sairasta, loukkaantunutta tai hylättyä norsua. HUOM! Sarja kuuluu Viasat World -lisäpalveluun.
Piukat Pakarat
Oma keho on oiva apu kotiharjoittelussa. Et tarvitse kymmeniä liikkeitä, hifistelyä etkä edes laitteita. Simppeli ja tehokas treeni. Eli tiukka pakaratreeni tiedossa!
Greyn anatomia
18. kausi nähdään vain Ruudussa yksinoikeudella ja aivan tuoreeltaan! Edellisellä kaudella sarjasta poistui muutama pidempiaikainen hahmo, mutta uudella kaudella sarjaan palaa eräs Meredithin vanhan tuttu!
Rentouttava Venyttely
Tämä on Somaattinen harjoittelu mikä herättää ja vahvistaa omaa kykyämme tuntea ja korjata itseämme. Venyttelytuokiossa on selkeitä nivelten liikkuvuutta parantavia harjoituksia. Liikkeet ovat helppoja, joustavia ja pyöriviä. Harjoitus lisää kehontuntemusta ja rentoutta. Tule voimaan hyvin tässä ja nyt.
