menusearch
  • Sarjat
  • Leffat
  • Urheilu
  • Kanavat
  • Lisäpalvelut
  • Yogaia
  • searchHae
  • help_outline
Energisoiva Flow

Energisoiva Flow

Jooga - energisoiva

Yogaia

Tämä on energisoiva tunti jonka aikana käydään tarkemmin läpi linjauksia. Tunnilla haetaan lämpöä kehoon, tasapainoa ja voimaa. Tule mukaan oppimaan uutta!

play_circle_outlineKatso: Jakso 65favorite_borderLisää omalle listalle

2 - Energisoiva Flow

Mira Nyman, taso 2: Tämä on energisoiva tunti jonka aikana käydään tarkemmin läpi linjauksia. Tunnilla haetaan lämpöä kehoon, tasapainoa ja voimaa. Tule mukaan oppimaan uutta! (30')

2 - Energisoiva FlowYogaia

2 - Energisoiva Flow

 

3 - Energisoiva Flow

Mira Nyman, taso 2: Tämä on energisoiva tunti jonka aikana käydään tarkemmin läpi linjauksia. Tunnilla haetaan lämpöä kehoon, tasapainoa ja voimaa. Tule mukaan oppimaan uutta! (30')

3 - Energisoiva FlowYogaia

3 - Energisoiva Flow

 

6 - Energisoiva Flow

Mira Nyman, taso 2: Tämä on energisoiva tunti jonka aikana käydään tarkemmin läpi linjauksia. Tunnilla haetaan lämpöä kehoon, tasapainoa ja voimaa. Tule mukaan oppimaan uutta! (30')

6 - Energisoiva FlowYogaia

6 - Energisoiva Flow

 

7 - Energisoiva Flow

Mira Nyman, taso 2: Tämä on energisoiva tunti jonka aikana käydään tarkemmin läpi linjauksia. Tunnilla haetaan lämpöä kehoon, tasapainoa ja voimaa. Tule mukaan oppimaan uutta! (30')

7 - Energisoiva FlowYogaia

7 - Energisoiva Flow

 

10 - Energisoiva Flow

Mira Nyman, taso 2: Tämä on energisoiva tunti jonka aikana käydään tarkemmin läpi linjauksia. Tunnilla haetaan lämpöä kehoon, tasapainoa ja voimaa. Tule mukaan oppimaan uutta! (30')

10 - Energisoiva FlowYogaia

10 - Energisoiva Flow

 

11 - Energisoiva Flow

Mira Nyman, taso 2: Tämä on energisoiva tunti jonka aikana käydään tarkemmin läpi linjauksia. Tunnilla haetaan lämpöä kehoon, tasapainoa ja voimaa. Tule mukaan oppimaan uutta! (30')

11 - Energisoiva FlowYogaia

11 - Energisoiva Flow

 

14 - Energisoiva Flow

Mira Nyman, taso 2: Tämä on energisoiva tunti jonka aikana käydään tarkemmin läpi linjauksia. Tunnilla haetaan lämpöä kehoon, tasapainoa ja voimaa. Tule mukaan oppimaan uutta! (30')

14 - Energisoiva FlowYogaia

14 - Energisoiva Flow

 

17 - Energisoiva Flow

Mira Nyman, taso 2: Tämä on energisoiva tunti jonka aikana käydään tarkemmin läpi linjauksia. Tunnilla haetaan lämpöä kehoon, tasapainoa ja voimaa. Tule mukaan oppimaan uutta! (30')

17 - Energisoiva FlowYogaia
scheduleTulossa

17 - Energisoiva Flow

55 - Energisoiva Flow

Erika Serko, taso 2: Tämä on energisoiva tunti jonka aikana käydään tarkemmin läpi linjauksia. Tunnilla haetaan lämpöä kehoon, tasapainoa ja voimaa. Tule mukaan oppimaan uutta! (30')

55 - Energisoiva FlowYogaia

55 - Energisoiva Flow

 

56 - Energisoiva Flow

Erika Serko, taso 2: Tämä on energisoiva tunti jonka aikana käydään tarkemmin läpi linjauksia. Tunnilla haetaan lämpöä kehoon, tasapainoa ja voimaa. Tule mukaan oppimaan uutta! (30')

56 - Energisoiva FlowYogaia

56 - Energisoiva Flow

 

57 - Energisoiva Flow

Erika Serko, taso 2: Tämä on energisoiva tunti jonka aikana käydään tarkemmin läpi linjauksia. Tunnilla haetaan lämpöä kehoon, tasapainoa ja voimaa. Tule mukaan oppimaan uutta! (30')

57 - Energisoiva FlowYogaia

57 - Energisoiva Flow

 

60 - Energisoiva Flow

Erika Serko, taso 2: Tämä on energisoiva tunti jonka aikana käydään tarkemmin läpi linjauksia. Tunnilla haetaan lämpöä kehoon, tasapainoa ja voimaa. Tule mukaan oppimaan uutta! (30')

60 - Energisoiva FlowYogaia

60 - Energisoiva Flow

 

61 - Energisoiva Flow

Erika Serko, taso 2: Tämä on energisoiva tunti jonka aikana käydään tarkemmin läpi linjauksia. Tunnilla haetaan lämpöä kehoon, tasapainoa ja voimaa. Tule mukaan oppimaan uutta! (30')

61 - Energisoiva FlowYogaia

61 - Energisoiva Flow

 

64 - Energisoiva Flow

Erika Serko, taso 2: Tämä on energisoiva tunti jonka aikana käydään tarkemmin läpi linjauksia. Tunnilla haetaan lämpöä kehoon, tasapainoa ja voimaa. Tule mukaan oppimaan uutta! (30')

64 - Energisoiva FlowYogaia

64 - Energisoiva Flow

 

65 - Energisoiva Flow

Erika Serko, taso 2: Tämä on energisoiva tunti jonka aikana käydään tarkemmin läpi linjauksia. Tunnilla haetaan lämpöä kehoon, tasapainoa ja voimaa. Tule mukaan oppimaan uutta! (30')

65 - Energisoiva FlowYogaia

65 - Energisoiva Flow

 

Sinua saattaisi kiinnostaaNäytä kaikki

Keisari Aarnio

Ruudun Keisari Aarnio -alkuperäissarjan kaikki jaksot näkee Ruutu+-tilauksella. Tositapahtumiin perustuva rikosdraama Keisari Aarnio on uskomaton tarina Suomessa ennennäkemättömästä huumerikosepäilystä ja sitä seuranneesta oikeudenkäynnistä, joka muutti pysyvästi suomalaisten käsityksen poliisista. Sarja pohjautuu Helsingin Sanomien tutkivien toimittajien Minna Passin ja Susanna Reinbothin menestyskirjaan Keisari Aarnio. Jari Aarniota sarjassa näyttelee Kari Hietalahti. Pilvi Hämäläinen ja Kirsi Ylijoki näyttelevät Minna Passia ja Susanna Reinbothia. Kotimainen draamasarja.

Keisari Aarnio
 

Huvila & Huussi Asuntomessuilla

Neljän erikoisjakson sarjassa Huvila & Huussi Asuntomessuilla tutustutaan Tuusulan asuntomessut 2020 tarjontaan ja asumisen uusimpiin trendeihin. Ohjelmaa vetää sisustamisesta innostunut ja Huvilan & Huussin ihmeen itsekin kokenut Ellen Jokikunnas. Rakentamista ja sisustamista on arvioimassa myös sisustusarkkitehti Mikko Vesanen. Kotimainen sisustusohjelma.

Huvila & Huussi Asuntomessuilla
 

The Cry

Vauva katoaa pienessä rannikkokaupungissa, äiti kokee romahduksen, ja maailmanlaajuinen, spekuloiva ja tuomitseva mediahuomio mullistaa hänen ihmissuhteensa. Ohjelma kuuluu Cirkus-sarjapakettiin, jota voit katsoa Ruutu+-tilauksella.

The CryRuutu+
 

Katiska

Neliosainen true crime -dokumenttisarja Katiska avaa perusteellisesti koukeroista huumerikosvyyhtiä sekä sen päätekijäksi epäillyn Niko Ranta-ahon tarinaa. Kaikki syytteensä pääosin tunnustanut Niko Ranta-aho kertoo dokumentissa yksinoikeudella ja rehellisesti oman näkemyksensä tapahtumista. Ranta-ahon lisäksi sarjassa kuullaan hänen lähipiiriään sekä lukuisia muita tapaukseen ja Ranta-ahon elämään liittyviä henkilöitä.

KatiskaRuutu+
 

Virta

Kotimainen dekkarisarja, suomalaisten huippuammattilaisten vastaus Beckin ja Wallanderin heittämään haasteeseen. Hyytävän jännityksen ja yllättävien juonenkäänteiden ohella Virta käsittelee esikuviensa tavoin tärkeitä yhteiskunnallisia teemoja. Pääosissa: Antti Virmavirta, Petteri Summanen, Laura Birn, Elina Knihtilä ja Tapio Liinoja. Kotimainen dekkarisarja.

VirtaRuutu+
 

Vieraissa USA

Neljä amerikkalaista pariskuntaa laittaa kivikkoiset liittonsa peliin korjatakseen suhteensa. Pariskunnat jättävät hetkeksi puolisonsa, yhteisen kodin velvollisuudet ja muuttavat asumaan uuteen yhteiseen kotiin heille täysin vieraan ihmisen kanssa.

Vieraissa USA
 

Kylmäverisesti sinun

Paljon keskustelua herättäneen rikossarjan kolmas tuotantokausi. Käsikirjoituksen taustamateriaalina on edelleen käytetty oikeita rikostapauksia, ja tällä kertaa aineistoa on kerätty myös ulkomailta. Sarjan päähenkilö, rikospoliisi Veli Miettinen (Ville Virtanen) joutuu kohtaamaan entistä kovempia haasteita niin työssä kuin yksityiselämässäkin. Keskeisissä rooleissa jatkavat myös Velin työkaveria TT:tä esittävä Antti Reini sekä Outi Mäenpää ja Leena Uotila. Tuotanto Solar Films Inc. Kotimainen draama.

Kylmäverisesti sinunRuutu+
 

Blood

Kuusiosainen psykologinen draamasarja naisesta nimeltään Cat, joka palaa kotiseudulleen äitinsä tapaturmaiselta vaikuttaneen kuoleman jälkeen. Sarjan edetessä Cat alkaa epäillä isänsä olleen osallinen kuolemaan. Oliko kyseessä onnettomuus vai murha? Ohjelma kuuluu Cirkus-sarjapakettiin, jota voit katsoa Ruutu+-tilauksella.

BloodRuutu+
 

Isänmaan toivot

Neljä nuorta aikuista jakaa käytännön syistä kimppakämpän. Vellu (Petteri Summanen) on cool, hedonisti, vastuuntunnoton ja manipuloiva trendsetteri. Henrika (Tiina Lymi) on tiukkapipoinen joka elämänalueella hyvän perheen tytön menestyspaineista kärsivä hankenilla opiskeleva suomenruotsalainen. Antti (Toni Wahlström) on naisiin vahvasti suuntautunut opistoinsinööri - sohvalle linnoittautunut oman elämänsä SMP. Titta (Mia Nuutila) on 90-luvun hippityttö - kerran kuussa radikalisminsa kohdetta vaihtava opiskelija. Onko tämä siis realistinen kuvaus suomalaisesta 20 ja risat sukupolvesta tai viiltävä tiivistys nuoresta eksistentialistisesta tuskasta..? Ei. Tämä on komediasarja neljästä nuoresta aikuisesta, jotka ovat ihan sekaisin.

Isänmaan toivot
 

River

Stellan Skarsgård tähdittää trilleriä, jossa nerokkaan rikostutkijan John Rivin mieli on vankina elämän ja kuoleman välimaastossa. Kiehtova trilleri kokeilee rohkeasti rikosdraaman rajoja. Ohjelma kuuluu Cirkus-sarjapakettiin, jota voit katsoa Ruutu+-tilauksella.

RiverRuutu+
 
KäyttöehdotLaitetestiTilausehdotTietosuojalausekeIkärajatHinnastoAsiakastukiSuplaMainostajalleEvästekäytännötEvästeasetukset