Kahvakuula HIIT
Treeni - lihaskunto
Kahvakuula on tehokas harjoitusmuoto koko keholle. Tunneilla parannat sekä voimaa, kestävyyttä että kehonhallintaa. Käymme läpi tekniikkaa joten tunti sopii hyvin myös aloittelijoille. Tarvitset kahvakuulan osallistuaksesi tunnille. Tunnin kesto on noin 25 minuuttia.
1 - Kahvakuula HIIT
Sami Obele, taso 1-2: Tunnilla parannat voimaa, kestävyyttä ja kehonhallintaa - tehokas treeni koko keholle. Käymme läpi tekniikkaa, joten tunti sopii hyvin myös aloittelijoille. Tarvitset kahvakuulan osallistuaksesi tunnille. (26')
1 - Kahvakuula HIIT
Sinua saattaisi kiinnostaakeyboard_arrow_right
Idols
Uutta tähteä etsitään tällä kaudella uudistetun tuomariston voimin. Tuomariston puheenjohtajana toimii kotimaisen hiphopin pioneeri Elastinen. Elastisen rinnalle tuomaristoon nousevat Idols-legendaksi muodostunut teräväkielinen radiojuontaja ja toimittaja Jone Nikula sekä maan tunnetuimpiin artisteihin kuuluvat pitkän linjan muusikot Maija Vilkkumaa ja Jannika B. Ohjelmaa juontavat Anni Hautala ja Juuso Mäkilähde. Kotimainen musiikkiohjelma.
Konttori
Suomen pöyristyttävin pomo on taas täällä! Konttorin toisella kaudella pääosassa nähdään tietenkin kansalliskoomikkomme Sami Hedberg, jonka esittämä Pentti Markkanen on eittämättä Suomen karmein pomo. Uudella kaudella Leskisen Paperia kohtaavat yt-neuvottelut ja monen työpaikka on vaakalaudalla. Kaiken tämän keskellä Pentti katsoo tehtäväkseen pitää yllä hyvää meininkiä - koomisia tilanteita on taas luvassa! Kotimainen komediasarja.
Vieraissa
Pitäisikö jäädä yhteen vai erota? Mitä jos olisikin hetken vapaa ja lähtisi aivan toisen ihmisen matkaan - voisiko se pelastaa oman parisuhteen? Uudessa Vieraissa-sarjassa pariskunnat ovat ajautuneet ongelmiin ja ovat valmiita tarttumaan itselleen kovaan haasteeseen pelastaakseen parisuhteensa. Pariskunnat jättävät hetkeksi puolisonsa, yhteisen kodin velvollisuudet ja muuttavat asumaan uuteen yhteiseen kotiin heille täysin vieraan ihmisen kanssa. Kotimainen sarja.
Suomen Huippumalli haussa
Kuka Suomen seuraava Huippumalli? Tällä kertaa sekä tytöt että pojat kilpailevat tittelistä, joka voi olla ponnahduslauta mallimaailman huipulle. Tuomareina nähdään malli ja stylisti Maryam Razavi, valokuvaaja Marica Rosengård ja kauneusalan agentti ja miesmalli Juri Silvennoinen. Kotimainen realitysarja.
Bachelor Suomi
Bachelor Suomi -ohjelman neljännellä kaudella päästään tutustumaan uuteen raamikkaaseen ja urheilulliseen poikamieheen sekä upeisiin naisiin, jotka kilvoittelevat paikasta komean Bachelorin sydämessä. Luvassa on entistäkin enemmän tunteiden paloa, intohimon liekkien leiskuntaa ja yllättäviä käänteitä. Kotimainen realitysarja.
