Kesäksi kuntoon! - Jutan superdieettivinkit

Kesäksi kuntoon! - Jutan superdieettivinkit

Kesäksi kuntoon! - Jutan superdieettivinkit

Tutustu sarjaanPoista suosikeistaLisää suosikiksi
PT: Kerro laihdutustavoitteestasi facebookissa!

PT: Kerro laihdutustavoitteestasi facebookissa!

Mentaalivalmentaja: Menetettyjä "etuja" ei kannata jäädä murehtimaan

Mentaalivalmentaja: Menetettyjä "etuja" ei kannata jäädä murehtimaan

Personal trainer: Näin pääset laihduttamisessa alkuun

Personal trainer: Näin pääset laihduttamisessa alkuun

Kirjoita tavoite paperille

Kirjoita tavoite paperille

Miten laihduttajan kannattaa toimia juhlissa?

Miten laihduttajan kannattaa toimia juhlissa?

Puolison tuki on laihduttajalle tärkeää

Puolison tuki on laihduttajalle tärkeää

PT: Näin pidät mielitekosi kurissa

PT: Näin pidät mielitekosi kurissa

Voiko laihduttaja syödä pähkinöitä?

Voiko laihduttaja syödä pähkinöitä?

Jutta kertoo, mitä laihduttaja voi laittaa leivän päälle

Jutta kertoo, mitä laihduttaja voi laittaa leivän päälle

Jutta: "Tätä leipää ei saa löytyä ostoskorista"

Jutta: "Tätä leipää ei saa löytyä ostoskorista"