menusearch
  • Sarjat
  • Leffat
  • Urheilu
  • Kanavat
  • Lisäpalvelut
  • Yogaia
  • searchHae
  • help_outline
Lantiota Avaava Yin

Lantiota Avaava Yin

Jooga - rentouttava ja palauttava

Yogaia

Tällä tunnilla tehdään staattisia liikkeitä, jotka avaavat energiakanavia, tasapainottavat mieltä ja tuovat lisää liikkuvuutta lantion seudulle. Tunti soveltuu hyvin palauttavaksi harjoitukseksi. Ota mukaan tyynyjä/bolsteri ja viltti.

play_circle_outlineKatso: Jakso 15favorite_borderLisää omalle listalle

2 - Lantiota avaava Yin

Mira Nyman, taso 2-3: Tunnilla tehdään staattisia liikkeitä, jotka avaavat energiakanavia, tasapainottavat mieltä ja tuovat lisää liikkuvuutta lantion seudulle. Tunti soveltuu hyvin palauttavaksi harjoitukseksi. Ota mukaan tyynyjä/bolsteri ja viltti. (40')

2 - Lantiota avaava YinYogaia

2 - Lantiota avaava Yin

 

3 - Lantiota avaava Yin

Mira Nyman, taso 2-3: Tunnilla tehdään staattisia liikkeitä, jotka avaavat energiakanavia, tasapainottavat mieltä ja tuovat lisää liikkuvuutta lantion seudulle. Tunti soveltuu hyvin palauttavaksi harjoitukseksi. Ota mukaan tyynyjä/bolsteri ja viltti. (40')

3 - Lantiota avaava YinYogaia

3 - Lantiota avaava Yin

 

6 - Lantiota avaava Yin

Mira Nyman, taso 2-3: Tunnilla tehdään staattisia liikkeitä, jotka avaavat energiakanavia, tasapainottavat mieltä ja tuovat lisää liikkuvuutta lantion seudulle. Tunti soveltuu hyvin palauttavaksi harjoitukseksi. Ota mukaan tyynyjä/bolsteri ja viltti. (40')

6 - Lantiota avaava YinYogaia

6 - Lantiota avaava Yin

 

7 - Lantiota avaava Yin

Mira Nyman, taso 2-3: Tunnilla tehdään staattisia liikkeitä, jotka avaavat energiakanavia, tasapainottavat mieltä ja tuovat lisää liikkuvuutta lantion seudulle. Tunti soveltuu hyvin palauttavaksi harjoitukseksi. Ota mukaan tyynyjä/bolsteri ja viltti. (40')

7 - Lantiota avaava YinYogaia

7 - Lantiota avaava Yin

 

10 - Lantiota avaava Yin

Mira Nyman, taso 2-3: Tunnilla tehdään staattisia liikkeitä, jotka avaavat energiakanavia, tasapainottavat mieltä ja tuovat lisää liikkuvuutta lantion seudulle. Tunti soveltuu hyvin palauttavaksi harjoitukseksi. Ota mukaan tyynyjä/bolsteri ja viltti. (40')

10 - Lantiota avaava YinYogaia

10 - Lantiota avaava Yin

 

14 - Lantiota avaava Yin

Mira Nyman, taso 2-3: Tunnilla tehdään staattisia liikkeitä, jotka avaavat energiakanavia, tasapainottavat mieltä ja tuovat lisää liikkuvuutta lantion seudulle. Tunti soveltuu hyvin palauttavaksi harjoitukseksi. Ota mukaan tyynyjä/bolsteri ja viltti. (40')

14 - Lantiota avaava YinYogaia

14 - Lantiota avaava Yin

 

15 - Lantiota avaava Yin

Mira Nyman, taso 2-3: Tunnilla tehdään staattisia liikkeitä, jotka avaavat energiakanavia, tasapainottavat mieltä ja tuovat lisää liikkuvuutta lantion seudulle. Tunti soveltuu hyvin palauttavaksi harjoitukseksi. Ota mukaan tyynyjä/bolsteri ja viltti. (40')

15 - Lantiota avaava YinYogaia

15 - Lantiota avaava Yin

 

17 - Lantiota avaava Yin

Mira Nyman, taso 2-3: Tunnilla tehdään staattisia liikkeitä, jotka avaavat energiakanavia, tasapainottavat mieltä ja tuovat lisää liikkuvuutta lantion seudulle. Tunti soveltuu hyvin palauttavaksi harjoitukseksi. Ota mukaan tyynyjä/bolsteri ja viltti. (40')

17 - Lantiota avaava YinYogaia
scheduleTulossa

17 - Lantiota avaava Yin

Sinua saattaisi kiinnostaaNäytä kaikki

Riviera

Georgina Clios on miljardööripankkiirin nokkela ja noheva toinen vaimo. Kun mies kuolee räjähdysonnettomuudessa jahdilla, käyntiin lähtee dramaattinen tapahtumasarja, joka paljastaa Rivieran loiston ja lumon pimeämmän puolen. Ohjelma kuuluu Cirkus-sarjapakettiin, jota voit katsoa Ruutu+-tilauksella.

RivieraRuutu+
 

Poldark

Kriitikkojen ylistämässä historiallisessa sarjassa Ross Poldark palaa kotiin ja kauhistuu, kun rakas kotimaa on yhtä rikki kuin hänen sydämensä. Rossin poissaollessa lapsuudenrakastettu on mennyt naimisiin Rossin serkun kanssa. Ohjelma kuuluu Cirkus-sarjapakettiin, jota voit katsoa Ruutu+-tilauksella.

PoldarkRuutu+
 

Fortitude

Fortitude on maailman pohjoisin kaupunki. Se oli myös maailman rauhallisin, kunnes yksi sen merkkihenkilöistä löytyy kotoaan raa'asti surmattuna. Yhtäkkiä kaupungin lainvartijalla on tutkittavanaan uransa ensimmäinen murhatapaus. Ohjelma kuuluu Cirkus-sarjapakettiin, jota voit katsoa Ruutu+-tilauksella.

FortitudeRuutu+
 

Blood

Kuusiosainen psykologinen draamasarja naisesta nimeltään Cat, joka palaa kotiseudulleen äitinsä tapaturmaiselta vaikuttaneen kuoleman jälkeen. Sarjan edetessä Cat alkaa epäillä isänsä olleen osallinen kuolemaan. Oliko kyseessä onnettomuus vai murha? Ohjelma kuuluu Cirkus-sarjapakettiin, jota voit katsoa Ruutu+-tilauksella.

BloodRuutu+
 

River

Stellan Skarsgård tähdittää trilleriä, jossa nerokkaan rikostutkijan John Rivin mieli on vankina elämän ja kuoleman välimaastossa. Kiehtova trilleri kokeilee rohkeasti rikosdraaman rajoja. Ohjelma kuuluu Cirkus-sarjapakettiin, jota voit katsoa Ruutu+-tilauksella.

RiverRuutu+
 

Tanssin superäidit

Sarjan viimeisellä kaudella Abby Lee Miller rakentaa tanssistudiotaan uudelleen vankilatuomionsa jälkeen. Pienet tytöt ajetaan tanssiharjoituksissa äärimmilleen, eivätkä Abbyn metodit aina miellytä tyttöjen äitejä. Tyttäriensä kautta elävät äidit, kova kilpailu sekä valmentajan ja vanhempien väliset mielipide-erot saavat aikaan hampaita kiristävän tunnelman. Amerikkalainen realitysarja.

Tanssin superäidit
 

The Cry

Vauva katoaa pienessä rannikkokaupungissa, äiti kokee romahduksen, ja maailmanlaajuinen, spekuloiva ja tuomitseva mediahuomio mullistaa hänen ihmissuhteensa. Ohjelma kuuluu Cirkus-sarjapakettiin, jota voit katsoa Ruutu+-tilauksella.

The CryRuutu+
 

Catherine the Great

Keisarinna Katariina ei ole ollut asemassaan kauaa, ja hänen valtaistuimensa on uhattuna. Saksalaisena prinsessana, joka suisti miehensä vallasta, Katariina nähdään laittomana ja epäpätevänä hallitsijana, eikä naiseus auta asiaa. Ohjelma kuuluu Cirkus-sarjapakettiin, jota voit katsoa Ruutu+-tilauksella.

Catherine the GreatRuutu+
 

Remppa vai muutto Vancouver

Sarjassa pohditaan eri perheiden kanssa, kannattaako rahat laittaa nykyisen asunnon täysremonttiin vai hankkia ihan uusi asunto. Kanadalainen realitysarja.

Remppa vai muutto Vancouver
 

Temptation Island USA

Suomen Temppareiden tuhma amerikanserkku Temptation Island USA. Neljä pariskuntaa lähtee unelmalomalle tropiikkiin, jossa heidät erotetaan toisistaan, ja kuvioon astuu toinen toistaan kuumempia viettelijäsinkkuja. Kenen suhde kestää houkutuksen?

Temptation Island USA
 
KäyttöehdotLaitetestiTilausehdotTietosuojalausekeIkärajatHinnastoAsiakastukiSuplaMainostajalleEvästekäytännötEvästeasetukset