Virkistävä Flow
Jooga - energisoiva
Tule mukaan haastamaan itsesi virkistävällä Vinyasa Flow tunnilla. Kannustavassa seurassa energisoidut ja voimistut. Sopii jonkun verran aikaisemmin jooganneille.
18 - Virkistävä Flow
Monika Mäkitalo, taso 2: Tule mukaan haastamaan itsesi virkistävällä Vinyasa Flow tunnilla. Monikan kannustavassa seurassa energisoidut ja voimistut. Sopii jonkun verran aikaisemmin jooganneille. (25')
18 - Virkistävä Flow
19 - Virkistävä Flow
Monika Mäkitalo, taso 2: Tule mukaan haastamaan itsesi virkistävällä Vinyasa Flow tunnilla. Monikan kannustavassa seurassa energisoidut ja voimistut. Sopii jonkun verran aikaisemmin jooganneille. (25')
19 - Virkistävä Flow
20 - Virkistävä Flow
Gloria Salo, taso 2: Tule mukaan haastamaan itsesi virkistävällä Vinyasa Flow tunnilla. Monikan kannustavassa seurassa energisoidut ja voimistut. Sopii jonkun verran aikaisemmin jooganneille. (24')
20 - Virkistävä Flow
21 - Virkistävä Flow
Monika Mäkitalo, taso 2: Tule mukaan haastamaan itsesi virkistävällä Vinyasa Flow tunnilla. Monikan kannustavassa seurassa energisoidut ja voimistut. Sopii jonkun verran aikaisemmin jooganneille. (25')
21 - Virkistävä Flow
22 - Virkistävä Flow
Monika Mäkitalo, taso 2: Tule mukaan haastamaan itsesi virkistävällä Vinyasa Flow tunnilla. Monikan kannustavassa seurassa energisoidut ja voimistut. Sopii jonkun verran aikaisemmin jooganneille. (25')
22 - Virkistävä Flow
23 - Virkistävä Flow
Monika Mäkitalo, taso 2: Tule mukaan haastamaan itsesi virkistävällä Vinyasa Flow tunnilla. Monikan kannustavassa seurassa energisoidut ja voimistut. Sopii jonkun verran aikaisemmin jooganneille. (25')
23 - Virkistävä Flow
24 - Virkistävä Flow
Monika Mäkitalo, taso 2: Tule mukaan haastamaan itsesi virkistävällä Vinyasa Flow tunnilla. Monikan kannustavassa seurassa energisoidut ja voimistut. Sopii jonkun verran aikaisemmin jooganneille. (25')
24 - Virkistävä Flow
25 - Virkistävä Flow
Monika Mäkitalo, taso 2: Tule mukaan haastamaan itsesi virkistävällä Vinyasa Flow tunnilla. Monikan kannustavassa seurassa energisoidut ja voimistut. Sopii jonkun verran aikaisemmin jooganneille. (25')
25 - Virkistävä Flow
26 - Virkistävä Flow
Monika Mäkitalo, taso 2: Tule mukaan haastamaan itsesi virkistävällä Vinyasa Flow tunnilla. Monikan kannustavassa seurassa energisoidut ja voimistut. Sopii jonkun verran aikaisemmin jooganneille. (25')
26 - Virkistävä Flow
Sinua saattaisi kiinnostaa
Britannia
Britannia alkaa vuodesta 43, jolloin niin päättäväinen kuin pelokaskin roomalaisarmeija palaa murskaamaan Britannian kelttisydämen - maan, jota hallitsevat villit soturinaiset ja mahtavat druidit, jotka kanavoivat alamaailman salaperäisiä voimia. Ohjelma kuuluu Cirkus-sarjapakettiin, jota voit katsoa Ruutu+-tilauksella.
Virta
Kotimainen dekkarisarja, suomalaisten huippuammattilaisten vastaus Beckin ja Wallanderin heittämään haasteeseen. Hyytävän jännityksen ja yllättävien juonenkäänteiden ohella Virta käsittelee esikuviensa tavoin tärkeitä yhteiskunnallisia teemoja. Pääosissa: Antti Virmavirta, Petteri Summanen, Laura Birn, Elina Knihtilä ja Tapio Liinoja. Kotimainen dekkarisarja.
Tin Star
Peitetehtävissä työskennellyt brittipoliisi on nyt pikkukaupungin poliisipäällikkö Kanadan Kalliovuorilla, ja hänen on suojeltava perhettään niin öljy-yhtiöltä, saarnamiehiltä kuin gangstereiltakin. Englantilainen rikosdraamasarja. Ohjelma kuuluu Cirkus-sarjapakettiin, jota voit katsoa Ruutu+-tilauksella.
Picnic at Hanging Rock
Valentinuksen päivänä vuonna 1900 joukko opiskelijoita Appleyardin tyttökoulusta on piknikillä kuuluisalla Hanging Rockilla. Piknikin edetessä kolme kivimuodostelmaa tutkinutta tyttöä ja heidän opettajansa katoaa salaperäisesti Australian erämaahan. Ohjelma kuuluu Cirkus-sarjapakettiin, jota voit katsoa Ruutu+-tilauksella.
Glue
Kun 14-vuotias Cal löytyy murhattuna, Ruthin, Tinan, Robin, Jamesin, Janinen ja Elin elämät muuttuvat kertaheitosta. Ystävykset yrittävät ymmärtää murhenäytelmää, mutta pian seuraa toinen kuolema. Ja kolmas Englantilainen rikosdraamasarja. Ohjelma kuuluu Cirkus-sarjapakettiin, jota voit katsoa Ruutu+-tilauksella.
Kylmäverisesti sinun
Paljon keskustelua herättäneen rikossarjan kolmas tuotantokausi. Käsikirjoituksen taustamateriaalina on edelleen käytetty oikeita rikostapauksia, ja tällä kertaa aineistoa on kerätty myös ulkomailta. Sarjan päähenkilö, rikospoliisi Veli Miettinen (Ville Virtanen) joutuu kohtaamaan entistä kovempia haasteita niin työssä kuin yksityiselämässäkin. Keskeisissä rooleissa jatkavat myös Velin työkaveria TT:tä esittävä Antti Reini sekä Outi Mäenpää ja Leena Uotila. Tuotanto Solar Films Inc. Kotimainen draama.
Suojelijat
Kevätyö Helsingissä. Maastoauto iskeytyy Aleksanterinkadulla sijaitsevan kultasepänliikkeen ikkunasta sisään. Törmäyksestä käynnistyy kymmenen tarinaa suojelijoista. Yhdeksän suojelijoista on vartijoita ja yksi kultasepänliikkeen omistaja. Kaikilla heistä on jotakin suojeltavaa, niin hyvässä kuin pahassa. Kultasepänliikkeen lasinsirpaleista heijastuu salaisuuksia ja kohtaloita, jotka ovat syvästi inhimillisiä, emotionaalisia ja eettisiä. Sarjan henkilöt joutuvat tekemään valintoja suhteessaan ihmisiin ja maailmaan - itsekkyyteen ja epäitsekkyyteen. Tarinat nivoutuvat samaan kohtalokkaaseen vuorokauteen ja kulkevat helminauhana syyn ja seurauksen tiellä. Jokaisella jaksolla on omat päähenkilönsä, jotka seuraavissa jaksoissa esiintyvät sivuhenkilöinä. Laadukkaassa kotimaisessa draamasarjassa nähdään suomalaisia huippunäyttelijöitä, muun muassa Vesa Vierikko, Jani Volanen, Sari Siikander, Tommi Korpela, Jaakko Saariluoma, Elina Knihtilä, Laura Birn, Antti Virmavirta ja Jonna Järnefelt. Sarjan ovat ohjanneet J-P Siili, Dome Karukoski, Joona Tena ja Rike Jokela. Kotimainen draama.
