Tältä näyttää äänekkäin joogamuoto

Mantra-liikemeditaatiossa yhdistyy hengitykseen ja liikkeeseen myös ääni. Videolla PihaSalin omistaja Hanna Ruax näyttää mantra-liikemeditaatioharjoituksen liikkeitä. Tätäkin joogalajia pääsee testaamaan Kaapelitehtaalla 28.2.-1.3. järjestettävillä Joogafestivaleilla. Loopin instagramissa @loopsuomi luvassa kilpailuja joista voi voittaa tiketit festareille!