Triathlonisti Mikael Jämsänen: Liikkuminen lisää onnellisuutta

today 11.3.2015 klo 16:21
schedule3min

Triathlonisti Mikael Jämsänen tietää liikkumisesta paljon. Miehen oma laji triathlon on äärimmäisen vaativaa ja rankkaa. Moni jättää liikkumisen vähälle vedoten kiireeseen ja jaksamiseen. Pienilläkin askeleilla sitä saa lisättyä omaan elämäänsä kaivattua virtaa. Ei tarvitse olla mikään himojuoksija nauttiakseen liikunnasta. Kaikki on kotiinpäin. Ei muuta kuin ylös, ulos ja lenkille! Energiatasojen nousu on taattu.

Sallittu kaikenikäisille
close