Suomalainen personal trainer: ”Pakatuilla ruuilla ei ole mitään positiivisia terveysvaikutuksia”

today 12.3.2015 klo 07:00
schedule1min

Ravintotieteeseen erikoistunut Personal Trainer Jari Valkama suosittelee treenaajille ja muillekin prosessoimatonta ruokaa, eli mahdollisimman vähän eineksiä, tai mitään valmiiksi pakattua ruokaa. Jarin mukaan valmiiksi pakatut tuotteet sisältävät lisättyä rasvaa ja sokeria, sekä lisäaineita, jotka eivät edistä terveyttä. Jari Valkama on yhdessä fitness-tähti Linda Manuellan kanssa mukana Radio Loopin #jussikuntoon-projektissa, jossa seurataan juontaja Jussi Ridanpää kunnon kohoamista.

Sallittu kaikenikäisille
close