Näillä vinkeillä saat treenistäsi irti entistä enemmän iloa ja hyötyä

today 27.7.2015 klo 11:00
schedule3min

Loopin Frenditreeni-videosarjan kolmannessa osassa bloggaajat Sara Vanninen (Tickle Your Fancy) ja Elisa Lepistö (Start Living Your Best Life) näyttävät, kuinka treenaat helposti kaverin kanssa missä tahansa, ilman mitään apuvälineitä. Treenissä käytetään kätevästi hyväksi kaverin ja omaa kehon painoa ja liikkeet harjoittavat monipuolisesti eri lihasryhmiä. Tässä treenissä yhdistyy sekä hyöty että hauskuus! Katso Loopin Frenditreenisarjan kolmas osa tästä! Lue treenivinkkejä ja tutustu lisää Saraan ja Elisaan heidän blogeistaan: Sara Vanninen / Tickle Your Fancy: http://www.lily.fi/blogit/tickle-your-fancy Elisa Lepistö / Start Living Your Best Life: https://mycosmo.fi/news/author/startlivingyourbestlife

Sallittu kaikenikäisille
close