Näillä vinkeillä nostat sykkeen, fiiliksen ja ystävyyden huippuunsa!

today 3.8.2015 klo 11:00
schedule2min

Loopin Frenditreeni-videosarjan neljännessä osassa bloggaajat Sara Vanninen (Tickle Your Fancy) ja Elisa Lepistö (Start Living Your Best Life) näyttävät, kuinka treenaat helposti kaverin kanssa missä tahansa, ilman mitään apuvälineitä. Treenissä käytetään kätevästi hyväksi kaverin ja omaa kehon painoa ja liikkeet harjoittavat monipuolisesti eri lihasryhmiä. Tässä treenissä yhdistyy sekä hyöty että hauskuus! Katso Loopin Frenditreenisarjan neljäs osa tästä! Lue treenivinkkejä ja tutustu lisää Saraan ja Elisaan heidän blogeistaan: Sara Vanninen / Tickle Your Fancy: http://www.lily.fi/blogit/tickle-your-fancy Elisa Lepistö / Start Living Your Best Life: https://mycosmo.fi/news/author/startlivingyourbestlife

Sallittu kaikenikäisille
close