• Tilaa Ruutu+
  • Ruutu+
  • Hae
  • Etusivu
  • Sarjat
  • Leffat
  • Urheilu
  • Lapset
  • Kanavat
  • Uutiset
  • MTV
  • SkyShowtime
  • Viasat World
  • Yogaia
  • Qello Concerts
  • Kirjaudu
  • Asiakastuki

26 kiloa hoikistunut Aake Kalliala muutti ruokavalionsa ja pääsi eroon diabeteslääkkeestä: ”Tuolla hyllyssä on niin paljon paska

today 31.5.2016 klo 6.50
schedule2min
remove_red_eye Ilmaisena yli vuosi jäljellä

Näyttelijä Aake Kalliala muutti ruokavaliotaan ja pudotti reilussa vuodessa 26 kiloa. Samalla hän sai hallintaan parin vuoden ajan sairastamansa kakkostyypin diabeteksen. ”Kyllä pitää katsoa, mitä suuhunsa laittaa, koska tuolla on niin paljon paskaa hyllyissä. Sellaista, mikä luokiteltaisiin myrkyksi. Jos valkoinen sokeri keksittäisiin tänä päivänä, sitä ei saisi myydä”, Kalliala napauttaa Arman Pohjantähden alla -ohjelmassa. Kalliala kertoo Arman Alizadille pudottaneensa vuodessa noin 26 kiloa. Lähtöpaino oli 110 kiloa. Hyvien ruokien listalta löytyvät muun muassa kalaruoat.

 
Selviätkö kriisissä ilman sähköä ja kännykkää? Nämä taidot tulisi osata, neuvoo reserviläinen ja luonnonsuojelija Jere Hietala

Selviätkö kriisissä ilman sähköä ja kännykkää? Nämä taidot tulisi osata, neuvoo reserviläinen ja luonnonsuojelija Jere Hietala

Arman Pohjantähden alla 28.9.2021
 
Arman Alizad perehtyy 5G:n uhkakuviin – sähkölle ja säteilylle yliherkkä Terhi muutti kaupungista mökille rasituksen vuoksi

Arman Alizad perehtyy 5G:n uhkakuviin – sähkölle ja säteilylle yliherkkä Terhi muutti kaupungista mökille rasituksen vuoksi

Arman Pohjantähden alla 14.9.2021
 
Seinäjoen ja Ilmajoen ulkoilureitille on rakennettu mystisiä barrikaadeja 5 vuotta – esteitä tulee päivittäin: ”Kuin sotatanner"

Seinäjoen ja Ilmajoen ulkoilureitille on rakennettu mystisiä barrikaadeja 5 vuotta – esteitä tulee päivittäin: ”Kuin sotatanner"

Arman Pohjantähden alla 7.9.2021
 
Hjallis Harkimo avautuu Arman Alizadille kaunistelematta taksiuudistuksen epäkohdista: ”Siinä mentiin perse edellä puuhun”

Hjallis Harkimo avautuu Arman Alizadille kaunistelematta taksiuudistuksen epäkohdista: ”Siinä mentiin perse edellä puuhun”

Arman Pohjantähden alla 31.8.2021
 
Koulussa tajuttomaksi pahoinpideltyä 11-vuotiasta vainotaan yhä – Arman: ”Puhutaan kiusaamisesta, vaikka on kyse väkivallasta”

Koulussa tajuttomaksi pahoinpideltyä 11-vuotiasta vainotaan yhä – Arman: ”Puhutaan kiusaamisesta, vaikka on kyse väkivallasta”

Arman Pohjantähden alla 24.8.2021
 
Rock-legenda Sami Yaffa puhuu avoimesti lääkekannabiksesta Arman Alizadille: ”Olen nähnyt, miten se auttaa jengiä”

Rock-legenda Sami Yaffa puhuu avoimesti lääkekannabiksesta Arman Alizadille: ”Olen nähnyt, miten se auttaa jengiä”

Arman Pohjantähden alla 17.8.2021
 
Arman Alizad pureutuu lastensuojelun laittomaan tekoon – kolme lasta vietiin sijaiskodista: ”15 minuuttia aikaa pakata"

Arman Alizad pureutuu lastensuojelun laittomaan tekoon – kolme lasta vietiin sijaiskodista: ”15 minuuttia aikaa pakata"

Arman Pohjantähden alla 9.8.2021
 
Tällaista on BB-voittaja Andten arki: Elää Suomen syrjäisimmällä kylällä, tapasi vaimonsa Tinderissä

Tällaista on BB-voittaja Andten arki: Elää Suomen syrjäisimmällä kylällä, tapasi vaimonsa Tinderissä

Arman Pohjantähden alla 18.11.2019
 
Työvoimapula kurittaa taloudellisessa nousussa olevaa elinkeinoa – vuoteen 2021 mennessä tarvitaan 50 000 osaajaa: ”Alalla viihd

Työvoimapula kurittaa taloudellisessa nousussa olevaa elinkeinoa – vuoteen 2021 mennessä tarvitaan 50 000 osaajaa: ”Alalla viihd

Arman Pohjantähden alla 11.11.2019
 
Ulkomailta Suomeen tuotavien koirien tilanne huolestuttaa kunnaneläinlääkäriä: ”Ei ymmärretä ottaa selvää…”

Ulkomailta Suomeen tuotavien koirien tilanne huolestuttaa kunnaneläinlääkäriä: ”Ei ymmärretä ottaa selvää…”

Arman Pohjantähden alla 4.11.2019
 
4 työntekijää tekee 1000 ihmisen ruuat – miltä hektinen työvuoro koulun keittiössä näyttää?

4 työntekijää tekee 1000 ihmisen ruuat – miltä hektinen työvuoro koulun keittiössä näyttää?

Arman Pohjantähden alla 28.10.2019
 
Onko tässä Suomen vaarallisin työmatka? ”Tonne ku putois, niin voi helvetti!”

Onko tässä Suomen vaarallisin työmatka? ”Tonne ku putois, niin voi helvetti!”

Arman Pohjantähden alla 21.10.2019
 
Tältä näyttää Helsingin vankilan nuoriso-osastolla – tarkka aikataulu rytmittää kaikkea tekemistä

Tältä näyttää Helsingin vankilan nuoriso-osastolla – tarkka aikataulu rytmittää kaikkea tekemistä

Arman Pohjantähden alla 18.10.2019
 
Tiesitkö? Sinunkin autossasi on vangin tekemät rekisterikilvet

Tiesitkö? Sinunkin autossasi on vangin tekemät rekisterikilvet

Arman Pohjantähden alla 14.10.2019
 
Rokotusvastaisuus ja vanhempien uskomukset näkyvät lastensairaalan arjessa: ”Kallis hinta”

Rokotusvastaisuus ja vanhempien uskomukset näkyvät lastensairaalan arjessa: ”Kallis hinta”

Arman Pohjantähden alla 7.10.2019
 
Lapsen menettäminen koskettaa syvästi myös sairaalan henkilökuntaa: ”Miksi tällaista voi tapahtua?”

Lapsen menettäminen koskettaa syvästi myös sairaalan henkilökuntaa: ”Miksi tällaista voi tapahtua?”

Arman Pohjantähden alla 7.10.2019
 
Yrittäjä Heikki avautuu rajusti EU-säädöksistä: "Kohta ei voi käydä kusellakaan ilman, että joku kuvaa"

Yrittäjä Heikki avautuu rajusti EU-säädöksistä: "Kohta ei voi käydä kusellakaan ilman, että joku kuvaa"

Arman Pohjantähden alla 30.9.2019
 
Johanna on hautausyrittäjä jo toisessa polvessa – kokemuksesta huolimatta yhteen asiaan ei koskaan totu: ”Meidän lapset eivät sa

Johanna on hautausyrittäjä jo toisessa polvessa – kokemuksesta huolimatta yhteen asiaan ei koskaan totu: ”Meidän lapset eivät sa

Arman Pohjantähden alla 23.9.2019
 
Kehitysvammaistyötä tekevä Amanda kertoo uransa rankimmasta hetkestä: ”8-vuotias itki minulle, että tajuatko, kuolen kohta”

Kehitysvammaistyötä tekevä Amanda kertoo uransa rankimmasta hetkestä: ”8-vuotias itki minulle, että tajuatko, kuolen kohta”

Arman Pohjantähden alla 16.9.2019
 
Vaikeasti kehitysvammaisen Sofian äiti koki tyttären synnyttyä karun muutoksen lähipiirissään: ”Huomaa, ketkä on ystäviä”

Vaikeasti kehitysvammaisen Sofian äiti koki tyttären synnyttyä karun muutoksen lähipiirissään: ”Huomaa, ketkä on ystäviä”

Arman Pohjantähden alla 16.9.2019
 
Katso myös

Suomen Tulli rikosten jäljillä

True crime -sarja tutustuttaa rikostutkijoiden mieleenpainuvimpiin tapauksiin. Ohjelmassa nähdään Tullin paljastamia laajoja huumausaineorganisaatioita, verkkorikollisuutta, savukkeiden ja nuuskan salakuljetuksia, veropetoksia sekä ympäristörikoksia. Ohjelmasarja nostaa esiin täysin uuden puolen Tullin työstä.

Suomen Tulli rikosten jäljillä

Sinua saattaisi kiinnostaaNäytä kaikki

Arman ja Kamerunin kummilapset

Tässä ohjelmassa Arman Alizad käy tutustumassa Plan-kummilapseensa Kamerunissa. Kotimainen dokumentti.

Arman ja ayamara-lapset

Dokumentissa ollaan Arman Alizadin matkassa Boliviassa. Alizad tutustuu naisten ja lasten asemaan Aymara-intiaaniyhteisössä. Lapsikauppa, seksiorjuus ja köyhyys ovat isoja ongelmia. Kotimainen dokumentti.

4D: Vartalon koristelijat

Dokumentissa seurataan kolmea kehonmuokkauksiin koukkuun jäänyttä brittiä, jotka yrittävät elää normaalia elämää tatuoinneista ja muista koristeluistaan huolimatta. Rakkauden löytäminen ja liikemaailmassa toimiminen on kuitenkin haastavaa ihmisten ennakkoluulojen vuoksi. Dokumentti.

Arman ja viimeinen ristiretki

Arman kulkee avoimin mielin ja uteliaana maailman ääriin, josta hän tuo katsojille kahdeksan erilaista ja supersuurta seikkailua, jollaista ei ole ennen nähty. Sarjan kattoteemana on se, kuinka vanha ja uusi maailma kohtaavat. Arman kysyy matkoillaan, miten menneen maailman perinteet, uskomukset ja tavat istuvat tämän päivän ja etenkin tulevaisuuden valossa. Kotimainen dokumentaarinen sarja.

4D: Salaiset seksifantasiat

Netissä kukoistaa bisnes, joka toteuttaa mitä erikoisimpia fantasioita ja fetissejä. Tavallisten ihmisten kuvaamilla videopätkillä on uskollinen yleisö, joka kiihottuu vaikkapa painista tai ilmapalloista. Dokumentissa tavataan videoiden tuottajia ja katsojia. Dokumentti.

Arman ja Suomen rikosmysteerit

Arman Alizad ja Suomen kovimmat rikostutkijat kertovat meille kymmenestä poikkeuksellisesta tapahtumasta Suomen rikoshistoriassa. Katsoja sukeltaa ohjelmassa outojen katoamisten, murhien, petosten ja ryöstöjen maailmaan. Yhdessä jaksossa kuvataan kunkin tapauksen tutkinnan etenemistä viranomaisten näkökulmasta aina oikeuden antamiin lainvoimaisiin tuomioihin asti. Lopputuloksena on tarina, joka herättää katsojassa vahvoja tunteita, epäuskoa ja selkäpiitä karmivaa jännitystä. Kotimainen dokumentaarinen sarja.

4D: Seksikäs somea varten

Jokaisella on omanlaisensa kauneusihanteet ja jotkut meistä ovat valmiita tekemään kaikkensa saavuttaakseen "täydellisyyden". Tässä dokumentissa tutustutaan ihmisiin, joilla on lähtenyt ulkonäön parantelu pahasti lapasesta. Dokumentti.

4D: Elämäni koirana

Omaperäisessä dokumentissa tutustutaan miehiin, jotka elävät salattua kaksoiselämää koiran roolissa. Niin kutsutut ihmiskoirat viettävät vapaa-aikansa pukeutuen koiraksi ja käyttäytyen lajille tyypillisellä tavalla, mikä tarjoaa heille pakotien ihmisarjen velvoitteista. Dokumentti luo katsauksen kasvavan ihmiskoirayhteisön kulisseihin ja seuraa brittimies Tomin valmistautumista Mr Puppy Europe -kilpailuun. Näemme myös, miten omaperäinen elämäntyyli vaatii veronsa. Dokumentti.

Poliisit

Poliisien kanssa matkataan halki koko Suomen, Maarianhaminasta Muonioon, 11 eri partion mukana. Millaista on poliisin työ Lapin tunturimaisemissa tai Savon sydämessä järvi-Suomessa? Entäpä Ahvenanmaan rannikkoseudulla? Kotimainen dokumentaarinen sarja.

4D: Elämäni friikkinä

Kasvoiltaan epämuodostunut nykyajan "elefanttimies" Adam Pearson kiertää tutustumassa nykyisten friikkisirkusten esiintyjiin, yrittäen muodostaa niihin kantaa ja tulla samalla sinuiksi oman friikkiytensä kanssa. Dokumentti.

close
KäyttöehdotLaitetestiTilausehdotTietosuojalausekeIkärajatHinnastoAsiakastukiSuplaMainostajalleEvästekäytännötEvästeasetuksetTietoa meistä