Kilpirauhassairautta potevan Suvi-Karoliinan paino jämähti – vasta hittidieetti sai painon putoamaan!

today 31.1.2017 klo 10:11
schedule3min

Lappeenrantalainen Suvi-Karoliina, 38, törmäsi tv-ohjelman kuvauksissa painonpudottajan kauhuun: vaikka hän söi ravitsemusterapeutin ohjeiden mukaan ja liikkui kuin valmentaja neuvoi, paino ei pudonnut. Hurjat rakkauskilot -ohjelmassa paljastuu, että Suvi-Karoliinan kilpirauhasarvoissa on vikaa, ja hän aloittaa tyroksiinilääkityksen. Siitä huolimatta paino pysyy, ja Suvi-Karoliina turhautuu. Viiden kuukauden projektin puolivälissä painoa on pudonnut vain kolme kiloa. ”Kiitti, miulle riitti. Mie tarvin apua tähän hommaan!” Myös ohjelman ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen sekä valmentaja Samuli Mäenpää ovat ymmällään. Laatikainen päättää muuttaa Suvi-Karoliinan ruokavaliota. Hän tarjoaa kolme vaihtoehtoa: pussikeittodieetin, 5:2 tai fiksun karppaamisen. Hyvät tulokset houkuttelevat Suvi-Karoliinan kokeilemaan karppausta. ”Fiksua karppaamistahan voi noudattaa vaikka loppuiän”, Laatikainen muistuttaa. Lopulta vähähiilihydraattinen välimerellinen ruokavalio alkaa toimia. ”Siinä ei painoteta kermaa, pekonia ja näitä Suomi-karppauksen menetelmiä, vaan pähkinöitä, siemeniä, rasvaista kalaa, avokadoa, kanaa ja maitotaloustuotteita”, Laatikainen listaa vinkiksi muillekin. Hurjat rakkauskilot tiistaisin klo 20 Nelosella. Seuraavan viikon jakson voi katsoa ennakkoon maksullisessa Ruutu-palvelussa. Seuraa ohjelmaa Facebookissa: @nelonen ja twiittaa #hurjatrakkauskilot.

Sallittu kaikenikäisille

Sinua saattaisi kiinnostaa

close