Näin pysyt laihduttamaan 5 kg ennen kesää - asiantuntijan vinkit ravintoon ja parhaaseen treeniin!

today 2.5.2017 klo 13:58
schedule2min

Kesä lähestyy ja monia alkaa ahdistamaan perinteinen kesäkuntoasia. Personal trainer Linda Manuella kertoi Radio Aallon iltapäivälle, millä keinoilla 5 kilon laihdutus onnistuu helposti. Manuella antoi myös mielipiteensä siitä, mikä on paras urheilumuoto painonpudotuksessa.

Sallittu kaikenikäisille
close