Biohakkeri kehottaa välttämään istumista – slaavikyykky parempi vaihtoehto

today 24.5.2017 klo 11:14
schedule4min

Teknologia-asiantuntija, toimittaja ja tietokirjailija Teemu Arina on yksi suomalaisista biohakkereista. Biohakkerit mittaavat omaa kehoaan ja käyttävät tuloksia oman suorituskyvyn parantamiseksi. Arina on kirjoittanut yhdessä ravintoasiantuntija Jaakko Halmetojan ja lääkäri Olli Sovijärven kanssa Biohakkerin käsikirjan, jossa he päivittävät hyvän ja tasapainoisen elämän peruspilarit; työn, ravinnon, liikunnan, unen ja mielen. Arina kertoi Korporaatiolle mittaavansa itse esimerkiksi istumisen määrää ja totesi samalla tuolien olevan epäluonnollisia ihmiskeholle. Parempi vaihtoehto hänen mukaansa olisi slaavikyykky.

Sallittu kaikenikäisille
close