Huippufysioterapeutti huolissaan juniorivalmennuksen rajuudesta: ”Rasitusmurtuma ja 13-vuotias eivät saa olla samassa lauseessa”

today 27.9.2017 klo 17:10
schedule5min

Marko Yrjövuori on yksi menestyneimpiä suomalaisia fysioterapeutteja. Muun muassa NBA- ja NHL-joukkueiden ja olympiatason urheilijoiden kanssa työskennellyt Yrjövuori kertoi Radio Rockin Korporaation Harri Moision ja Kim Sainion haastattelussa mikä suomalaisessa juniorivalmennuksessa hänen mielestään tökkii. ”The Finn, urheilutähtien luottomies” -kirjassakin aihetta avaava Yrjövuori on huolissaan levon ja palautumisen puutteesta. Lajiharjoitteluun keskitytään liikaa, treenejä kertyy helposti yhteen viikkoon liikaa, eikä kunnon lepopäiviä ole. Pahimmillaan liika treenaaminen voi aiheuttaa kasvavaan nuoreen pysyviä vammoja, ja asiassa tulisikin valistaa valmentajien lisäksi myös vanhempia, jotka loppupäässä ovat vastuussa lastensa treenaamisesta.

Sallittu kaikenikäisille
close