Psykologi antaa konkreettisen neuvon työpaikkansa menettäneille

today 10.11.2017 klo 13:59
schedule2min

Psykologi Arto Pietikäinen on kirjoittanut kirjan Joustava mieli tukena elämänkriisitilanteissa. Kirja pohjautuu kognitiiviseen käyttäytymisterapiaan, mutta antaa käytännönläheisiä vinkkejä kriiseistä selviytymiseen. Pietikäinen kertoo Jenni Alexandrovan haastattelussa, miten voi selvitä työpaikan menetyksestä. Läheisille puhumisen lisäksi päiväkirjan kirjoittaminen voi olla suuri apu.

Sallittu kaikenikäisille
close