Näin fokusoit ajatuksesi: Harri Gustafsberg painottaa ajatusharjoitusten päivittäistä toistoa

today 21.2.2018 klo 12:33
schedule3min

Harri Gustafsberg on hallintotieteiden maisteri, pääaineena turvallisuushallinnon johtaminen ja sivuaineena psykologia. Hän valmistuu pian hallintotieteiden tohtoriksi. Gustafsbergin työtausta on poliisin valmiusyksikkö Karhussa kouluttajana ja operatiivisena johtajana. Viime syksynä julkaistu tietokirja Tilannetaju antaa ohjeita, miten säilyttää toimintakyky vaikeissa tilanteissa ja välttää vääriä ratkaisuja. Gustafsberg kertoo Korporaation haastattelussa, miten voi harjoittaa omaa ajatteluaan ja fokusoida ajatuksiaan. Erittäin tärkeää on kirjottaa ajatusharjoituksia ylös ja toistaa niitä päivittäin.

Sallittu kaikenikäisille
close