54 - Joogaa Juoksijoille
Minna-Maria Läntinen, taso 1-2: Olitpa sitten aloittelija tai konkari, tässä sinulle oiva tunti tukemaan juoksu-harrastusta. Harjoituksessa keskitytään avaamaan ja vahvistamaan kehoa. (20')
1 - Joogaa Juoksijoille
Erika Serko, taso 1-2: Olitpa sitten aloittelija tai konkari, tässä sinulle oiva tunti tukemaan juoksu-harrastusta. Harjoituksessa keskitytään avaamaan ja vahvistamaan kehoa. (20')
1 - Joogaa Juoksijoille
2 - Joogaa Juoksijoille
Minna-Maria Läntinen, taso 1-2: Olitpa sitten aloittelija tai konkari, tässä sinulle oiva tunti tukemaan juoksu-harrastusta. Harjoituksessa keskitytään avaamaan ja vahvistamaan kehoa. (20')
2 - Joogaa Juoksijoille
5 - Joogaa Juoksijoille
Minna-Maria Läntinen, taso 1-2: Olitpa sitten aloittelija tai konkari, tässä sinulle oiva tunti tukemaan juoksu-harrastusta. Harjoituksessa keskitytään avaamaan ja vahvistamaan kehoa. (20')
5 - Joogaa Juoksijoille
30 - Joogaa Juoksijoille
Erika Serko, taso 1-2: Olitpa sitten aloittelija tai konkari, tässä sinulle oiva tunti tukemaan juoksu-harrastusta. Harjoituksessa keskitytään avaamaan ja vahvistamaan kehoa. (20')
30 - Joogaa Juoksijoille
47 - Joogaa Juoksijoille
Minna-Maria Läntinen, taso 1-2: Olitpa sitten aloittelija tai konkari, tässä sinulle oiva tunti tukemaan juoksu-harrastusta. Harjoituksessa keskitytään avaamaan ja vahvistamaan kehoa. (20')
47 - Joogaa Juoksijoille
49 - Joogaa Juoksijoille
Erika Serko, taso 1-2: Olitpa sitten aloittelija tai konkari, tässä sinulle oiva tunti tukemaan juoksu-harrastusta. Harjoituksessa keskitytään avaamaan ja vahvistamaan kehoa. (20')
49 - Joogaa Juoksijoille
50 - Joogaa Juoksijoille
Minna-Maria Läntinen, taso 1-2: Olitpa sitten aloittelija tai konkari, tässä sinulle oiva tunti tukemaan juoksu-harrastusta. Harjoituksessa keskitytään avaamaan ja vahvistamaan kehoa. (20')
50 - Joogaa Juoksijoille
Sinua saattaisi kiinnostaa
9-1-1
Koukuttava ja tunteet pintaan nostattava draamasarja esittelee pelastushenkilökunnan hektistä arkea Los Angelesin auringon alla. Pääosissa Angela Bassett, Peter Krause ja Oliver Stark. 3. tuotantokausi. HUOM! Tämä ohjelma kuuluu Ruudun välittämään ilmaiseen FOX-lisäpalveluun, jossa näkyy mainoksia kaikille käyttäjille.
Catherine the Great
Keisarinna Katariina ei ole ollut asemassaan kauaa, ja hänen valtaistuimensa on uhattuna. Saksalaisena prinsessana, joka suisti miehensä vallasta, Katariina nähdään laittomana ja epäpätevänä hallitsijana, eikä naiseus auta asiaa. Ohjelma kuuluu Cirkus-sarjapakettiin, jota voit katsoa Ruutu+-tilauksella.
Neljät häät Suomi
Neljät häät Suomi -ohjelman jokaisessa jaksossa neljä toisilleen tuntematonta morsiota pääsevät vieraaksi toistensa häihin ja pisteyttävät kokemuksensa perusteella juhlapaikan, hääpuvun, ruoan ja yleisen tunnelman. Parhaat häät järjestänyt morsian voittaa sulhasensa kanssa unelmien häämatkan!
The Tunnel
Kun nimekäs ranskalaispoliitikko löydetään kuolleena Englannin ja Ranskan rajalta, rikostutkijat Karl Roebuck ja Elise Wassermann lähetetään tutkimaan juttua. Tapaus saa epätodellisen käänteen, kun rikospaikalla tehdään järkyttävä löytö. Ohjelma kuuluu Cirkus-sarjapakettiin, jota voit katsoa Ruutu+-tilauksella.
Hyvät ja huonot uutiset
Hyvien ja huonojen uutisien keskustelua tirehtöröi Riku Nieminen. Pöydän ääressä uutisia tarkastelevat muusikko Mikko Kuustonen, näyttelijä Niina Lahtinen, kirjailija ja käsikirjoittaja Paula Noronen, kirjailija Juha Vuorinen, stand-up-koomikko ja käsikirjoittaja André Wickström sekä vierailevana panelistina Juuso "Mäkkäri" Mäkilähde. Tämä on hyvä uutinen! Kotimainen keskusteluohjelma.
Poldark
Kriitikkojen ylistämässä historiallisessa sarjassa Ross Poldark palaa kotiin ja kauhistuu, kun rakas kotimaa on yhtä rikki kuin hänen sydämensä. Rossin poissaollessa lapsuudenrakastettu on mennyt naimisiin Rossin serkun kanssa. Ohjelma kuuluu Cirkus-sarjapakettiin, jota voit katsoa Ruutu+-tilauksella.
