• Tilaa Ruutu+
  • Ruutu+
  • Hae
  • Etusivu
  • Sarjat
  • Leffat
  • Urheilu
  • Lapset
  • Kanavat
  • Uutiset
  • MTV
  • SkyShowtime
  • Viasat World
  • Yogaia
  • Qello Concerts
  • Supla+
  • Kirjaudu
  • Asiakastuki

Rankka työ vei Samulin burnoutiin – stressi ja perheenlisäys nostivat painon 140 kiloon: ”Jos joku vaivaa, otan litran jäätelöä"

today 21.9.2021 klo 13.00
schedule3min
remove_red_eye Ilmaisena yli vuosi jäljellä

Hurja painonpudotus Suomi -ohjelmassa seurataan 41-vuotiaan Samulin elämäntapamuutosta. 12 vuotta autokorjaamoita johtanut Samuli lihoi stressin myötä 140 kiloon. Nyt hän työskentelee Suomusjärvellä sukutilallaan ja toipuu burnoutista. ”Vedin Helsingissä Teslan korjaamoa. Se oli hyvin mielenkiintoinen duuni maailmanlaajuisessa pörssiyhtiössä, mutta opetti aika monta asiaa. Hektisessä työssä pitäisi pitää huolta itsestään ja se oli se yksi syy, minkä takia lopetin. Keskityin liikaa niihin töihin”, Samuli kertoo. Samuli ehti töiden takia viettää vain viikonloput kotona perheen kanssa ja asui viikot toisella paikkakunnalla. Aikaa ei jäänyt riittävästi palautumiseen ja työuupumus iski rankasti. ”Olen aina pitänyt burnoutia sun muita heikkojen ihmisten vaivana. En itse oikein uskonut, mutta vaimo herätti mut aika hyvin. Hän näki, kuinka huonosti voin”, Samuli kertoo. ”Hän olisi vain nukkunut ja nukkunut, eikä jaksa tehdä enää mitään. Yhteistä perheaikaa ei oikeastaan ollut, se meni nukkumiseen ja itsensä keräämiseen, ja sitten monesti oli työasiat vielä kotonakin. Fyysinen kunto koko ajan heikkeni, niin kyllähän sen siitä huomaa”, Samulin puoliso Marika sanoo. Aktiivinen jalkapalloharrastus piti kuntoa yllä nuoruudessa, mutta perheenlisäyksen myötä liikunta jäi lähes kokonaan. Stressaavina aikoina Samuli turvautui herkkuihin. ”Vaimo tuli raskaaksi, niin mähän tulin siinä mukana. Molempien lasten mukana mulle on tullut 15 kiloa lisää painoa. Jos joku asia mietityttää tai vaivaa, silloin aika helposti kävelen pakastimelle ja otan litran jäätelöä. En syö vain yhtä jäätelöä, syön sen jäätelöpakkauksen”, Samuli kuvailee. Huono kunto ja pelko terveysongelmista ovat lisänneet Samulin henkistä pahoinvointia. ”Olen yleensä 5 minuutin imuroimisen jälkeen ihan hikimärkä. Ehkä tällä hetkellä se henkinen painolasti on paljon suurempi kuin fyysinen. Inhoan tätä tilaa itsessäni”, Samuli harmittelee. ”Yksi iso asia on se, että olen jo yli 40. Aikuisiän diabetes ynnä muut on alkaneet huolettaa. Haluaisin elää mahdollisimman pitkän elämän. Jos tästä vielä kasvan, en usko, että se vaikuttaa positiivisesti mun eliniän odotukseen”, Samuli toteaa. Hurja painonpudotus Suomi keskiviikkoisin kello 20 Nelosella ja Ruudussa. #hurjapainonpudotus

 
Kuvat ennen ja jälkeen! Näin 111-kiloisen Jaakon hurja painonpudotus onnistui!

Kuvat ennen ja jälkeen! Näin 111-kiloisen Jaakon hurja painonpudotus onnistui!

Hurja painonpudotus Suomi 27.10.2021
 
Jaakko, 50, painaa 111 kiloa – lataa suorat sanat, mikä lihavuudessa ahdistaa

Jaakko, 50, painaa 111 kiloa – lataa suorat sanat, mikä lihavuudessa ahdistaa

Hurja painonpudotus Suomi 26.10.2021
 
44-vuotias Riikka pudotti hurjat 41 kiloa! Muutoksella yllättävä vaikutus parisuhteeseen

44-vuotias Riikka pudotti hurjat 41 kiloa! Muutoksella yllättävä vaikutus parisuhteeseen

Hurja painonpudotus Suomi 20.10.2021
 
120 kiloa painava Riikka muistaa tarkasti, kun hänelle huomautettiin ensimmäisen kerran kiloista: ”Kuulin siitä mummiltani”

120 kiloa painava Riikka muistaa tarkasti, kun hänelle huomautettiin ensimmäisen kerran kiloista: ”Kuulin siitä mummiltani”

Hurja painonpudotus Suomi 19.10.2021
 
Kuvat ennen ja jälkeen! Tältä 114-kiloisena elämäntaparemontin aloittanut Ida-Maria, 26, näyttää nyt

Kuvat ennen ja jälkeen! Tältä 114-kiloisena elämäntaparemontin aloittanut Ida-Maria, 26, näyttää nyt

Hurja painonpudotus Suomi 13.10.2021
 
Dramaattinen käänne Hurjan painonpudotuksen loppumetreillä – 26-vuotias Ida-Maria kiidätetään sairaalaan

Dramaattinen käänne Hurjan painonpudotuksen loppumetreillä – 26-vuotias Ida-Maria kiidätetään sairaalaan

Hurja painonpudotus Suomi 12.10.2021
 
Hurjassa painonpudotuksessa yllättävä veto kesken loppupunnituksen – kannustusjoukoissa ollut Jaska kutsutaan puntarille

Hurjassa painonpudotuksessa yllättävä veto kesken loppupunnituksen – kannustusjoukoissa ollut Jaska kutsutaan puntarille

Hurja painonpudotus Suomi 6.10.2021
 
Hurja painonpudotus: 172-kiloinen Tommi, 39, aloittaa elämänmuutoksen vaikeassa tilanteessa – vaimolta leikattu kasvain hetki en

Hurja painonpudotus: 172-kiloinen Tommi, 39, aloittaa elämänmuutoksen vaikeassa tilanteessa – vaimolta leikattu kasvain hetki en

Hurja painonpudotus Suomi 5.10.2021
 
193-kiloinen koulukiusattu Aija, 31,  pudotti tv-ohjelmassa kymmeniä kiloja – hehkuu itsevarmuutta: ”Muhun ei enää pyyhitä jalko

193-kiloinen koulukiusattu Aija, 31, pudotti tv-ohjelmassa kymmeniä kiloja – hehkuu itsevarmuutta: ”Muhun ei enää pyyhitä jalko

Hurja painonpudotus Suomi 29.9.2021
 
Raju kiusaaminen painoi 193-kiloisen Aijan itsetunnon pohjaan – viimeinen niitti oli kuntosalilla odottanut tyly viesti

Raju kiusaaminen painoi 193-kiloisen Aijan itsetunnon pohjaan – viimeinen niitti oli kuntosalilla odottanut tyly viesti

Hurja painonpudotus Suomi 28.9.2021
 
140 kiloa painava Samuli selätti uupumuksen, laihtui ja kohotti yleiskuntoaan upeasti: ”Siellä meni vaimolla poskiin punat!”

140 kiloa painava Samuli selätti uupumuksen, laihtui ja kohotti yleiskuntoaan upeasti: ”Siellä meni vaimolla poskiin punat!”

Hurja painonpudotus Suomi 22.9.2021
 
Rankka työ vei Samulin burnoutiin – stressi ja perheenlisäys nostivat painon 140 kiloon: ”Jos joku vaivaa, otan litran jäätelöä"
play_arrow

Rankka työ vei Samulin burnoutiin – stressi ja perheenlisäys nostivat painon 140 kiloon: ”Jos joku vaivaa, otan litran jäätelöä"

Hurja painonpudotus Suomi 21.9.2021
 
Vaarallisesti ylipainoinen Anna-Mari,37, laittoi elämänsä täysin uusiksi televisiossa – pudotti 8 kuukaudessa häkellyttävät 53 k

Vaarallisesti ylipainoinen Anna-Mari,37, laittoi elämänsä täysin uusiksi televisiossa – pudotti 8 kuukaudessa häkellyttävät 53 k

Hurja painonpudotus Suomi 15.9.2021
 
Kolmen lapsen äiti Anna-Mari,37, painaa 153 kiloa: ”Minua ei voi kukaan rutistaa”

Kolmen lapsen äiti Anna-Mari,37, painaa 153 kiloa: ”Minua ei voi kukaan rutistaa”

Hurja painonpudotus Suomi 14.9.2021
 
Ensitreffit alttarilla -Oskari tsemppaa ystäväänsä Henrikiä elämänmuutoksessa – molempien miesten painot putosivat huimia määriä!

Ensitreffit alttarilla -Oskari tsemppaa ystäväänsä Henrikiä elämänmuutoksessa – molempien miesten painot putosivat huimia määriä!

Hurja painonpudotus Suomi 8.9.2021
 
Pullaa, leipää, puolikas täytekakku – 153-kiloisen Henrikin ruokavalio koostuu lähes pelkästään sokerista: ”Oon addikti”

Pullaa, leipää, puolikas täytekakku – 153-kiloisen Henrikin ruokavalio koostuu lähes pelkästään sokerista: ”Oon addikti”

Hurja painonpudotus Suomi 7.9.2021
 
136-kiloinen Kirsi teki upean muodonmuutoksen – yllättävä keino sai painon putoamaan lähes 30 kiloa: ”Lakkasin laihduttamasta”

136-kiloinen Kirsi teki upean muodonmuutoksen – yllättävä keino sai painon putoamaan lähes 30 kiloa: ”Lakkasin laihduttamasta”

Hurja painonpudotus Suomi 1.9.2021
 
Grilliherkut nostivat Kirsin, 38, painon 136 kiloon – pelkää ylipainoon menehtyneen äitinsä kohtaloa: ”En halua kuolla noin nuorena”

Grilliherkut nostivat Kirsin, 38, painon 136 kiloon – pelkää ylipainoon menehtyneen äitinsä kohtaloa: ”En halua kuolla noin nuorena”

Hurja painonpudotus Suomi 31.8.2021
 
Vakavasti ylipainoinen Jenni,36, pudotti uudessa elämänmuutosohjelmassa hurjat 50 kiloa! ”Sain uuden elämän”

Vakavasti ylipainoinen Jenni,36, pudotti uudessa elämänmuutosohjelmassa hurjat 50 kiloa! ”Sain uuden elämän”

Hurja painonpudotus Suomi 25.8.2021
 
160 kiloa painava Jenni, 36, aloittaa massiivisen elämänmuutoksen – vaa’an todellinen lukema järkyttää: ”Voiko tää olla totta!”

160 kiloa painava Jenni, 36, aloittaa massiivisen elämänmuutoksen – vaa’an todellinen lukema järkyttää: ”Voiko tää olla totta!”

Hurja painonpudotus Suomi 18.8.2021
 
Kokeile Yogaian ohjattuja tunteja

Treenaa kotona!

Kahvakuula & kehonpaino, Käsivarret kondikseen, Joogaa juoksijoille vai Aloittelevan kuntoilijan HIIT? Tutustu Yogaian tarjontaan maksuttomien kokeilutuntien avulla.

Treenaa kotona!

Sinua saattaisi kiinnostaaNäytä kaikki

Suurin pudottaja Suomi

Suurin pudottaja Suomi -ohjelman 3. kaudella joukko rohkeita suomalaisia lähtee koko elämän mullistavalle matkalle kohti terveempää ja kevyempää oloa sekä pienempää vaa'an lukemaa. Viiden viikon mittainen Suurin pudottaja -leiri tuo yhteen joukon ihmisiä hyvin erilaisista taustoista, mutta heitä kaikkia yhdistää palava halu muuttaa elämäntapojaan. Valmentajina nähdään Janni Hussi ja Jari Sorsa. Ohjelman juontaa Anni Hautala. Kotimainen realityohjelma.

Kimpassa

Pariskunta Mikko Kuustonen ja Hanna Brotherus vierailee kymmenen tunnetun suomalaisparin luona tutustumassa suhteiden saloihin. Hanna ja Mikko selvittävät, mikä saa pariskunnat pysymään yhdessä? Miten on selvitty silloin, kun tahtoa on kysytty enemmän kuin tunnetta? Mikä on ollut parisuhteen kovin paikka, ja mikä saa vuosienkin jälkeen syttymään? Mikko ja Hanna käyvät kylässä muun muassa Jouni ja Mari Hynysen, Jone Nikulan ja Hanna Karttusen, Merja Larivaaran ja Kari-Pekka Toivosen, Jukka-Pojan ja Teija Stormin sekä Satu Silvon ja Reidar Palmgrenin luona. Sarjassa Mikko ja Hanna laittavat myös itsensä peliin ja jakavat kokemuksiaan omasta parisuhteestaan. Kimpassa-sarja perustuu ruotsalaiseen menestysformaattiin Tillsammans med Strömstedts. Kotimainen keskusteluohjelma.

Jaksa paremmin

Ohjelmassa tunnettujen suomalaisten uniasiat laitetaan kuntoon asiantuntijoiden avustuksella. Lisäksi ohjelmassa mielenkiintoista ja ajankohtaista asiaa hyvinvoinnista! Jaksa paremmin -ohjelman univieraiden kauniista unista vastaa koko Suomen virallinen Nukkumatti, Vesa Tuominen. Ohjelman juontajana toimii Nina Kuulas. Kotimainen lifestyleohjelma.

Asuntokaupat sokkona

Ostaisitko kodin sokkona? 10 rohkeaa perhettä, pariskuntaa ja sinkkua vastaa tähän kysymykseen "kyllä", ja luovuttaa täysin uudessa Asuntokaupat sokkona -ohjelmassa säästönsä myyntineuvottelija Andrei Koivumäen ja sisustusarkkitehti Essi Nádorin käsiin! Kotimainen sarja.

Paasosen polttaritoimisto

Paasosen polttaritoimisto vie katsojan kymmenen tavallisen suomalaisen polttaripäivään. Mitä tapahtuu, kun Heikki Paasonen saa vapaat kädet ja lähes loputtomat mahdollisuudet toteuttaa pahaa-aavistamattoman polttarisankarin juhlapäivän alusta loppuun kaveriporukan avustuksella? Jakso alkaa päivänsankarin yllättämisellä kesken arkirutiinien, kaveriporukan seuratessa tapahtumia piilossa. Yllätystä seuraa ikimuistoinen päivä läpi erilaisten haasteiden, jotka on suunniteltu nimenomaisesti päähenkilöä varten. Tapahtumarikkaan päivän lopuksi syödään illallinen ja pohditaan porukalla, mitä ystävyys polttarisankariin merkitsee. Ohjelmaa juontavat Heikki Paasonen ja Tinni Wikström. Kotimainen realityohjelma.

Lapsi tuntemattoman kanssa

Mitä sinä tekisit, jos elämäsi suurin unelma olisi saada lapsi ja biologinen kellosi tikittäisi viimeisillään, mutta viereltäsi puuttuisi kumppani? Jenni Alexandrovan luotsaama dokumentaarinen realitysarja Lapsi tuntemattoman kanssa seuraa suomalaisten 25-45 -vuotiaiden sinkkujen yritystä saada oma lapsi toisen samassa tilanteessa olevan kanssa. Kyseessä on maailmalla yleistyvä co-parenting eli kumppanuusvanhemmuus, joka tarkoittaa, että lasta toivovat sopivat keskenään lapsen hankkimisesta ja kasvattamisesta, mutta eivät lähtökohtaisesti asu yhdessä tai ole keskenään rakkaussuhteessa. Ohjelman asiantuntijoina toimivat psykologi Kalle Partanen, kumppanuusvanhemmuuden asiantuntija, psykoterapeutti Kaisa Niittynen sekä perhe- ja lasten oikeuksien asiantuntija, asianajaja Marja Välilä. He toimivat päähenkilöiden tukena koko prosessin ajan, leiriltä vauva-arkeen saakka. Luvassa on ajatuksia herättävä ja koskettava sarja, jossa päähenkilöt päästävät katsojat seuraamaan intiimiä ja monelle kipeääkin matkaa vanhemmaksi perinteisestä poikkeavalla tavalla. Kotimainen realitysarja.

Save the Date Suomi

Save the Date on uutuusohjelma, jossa 31-vuotias helsinkiläinen Noora, 29-vuotias tamperelainen Katariina ja 37-vuotias helsinkiläinen Mimi haluavat kukin mennä ensi kesänä naimisiin, tosin tällä hetkellä kaikki naiset ovat vielä sinkkuja. Ohjelmassa naisten hääpäivät laitetaan kalenteriin heti alkumetreillä, jonka jälkeen alkaa häiden suunnittelu. Mutta voiko rakkauden löytää asettamalla sille deadlinen? Kotimainen realitysarja.

Tuttu Tyylitaiturina by Metti Forssell

Oletteko ystävänne kanssa palaamassa äitiyslomalta töihin ettekä tiedä, mitä pitäisi laittaa päälle? Tai onko pomollasi vaikeuksia käyttää värikkäitä vaatteita? Entä tuntuuko joskus siltä, että puolisosi ei enää panosta samalla tavalla pukeutumiseen kuin aikaisemmin tai kaipaisi uutta tyylisuuntaa? Hulvattoman uuden muodonmuutosohjelman juontaa palkittua muotiblogia pitävä tyyli-ikoni Metti Forssell. Kotimainen realityohjelma.

Soppa365

Suomen herkullisin ruokayhteisö ja suosittu sosiaalinen keittokirja tulee nyt myös televisioon! Soppa365 on kupliva, innostava ja mutkaton ruokaohjelma arjen keskelle. Kotimainen lifestyleohjelma.

Neljät häät Suomi

Neljät häät Suomi -ohjelman jokaisessa jaksossa neljä toisilleen tuntematonta morsiota pääsevät vieraaksi toistensa häihin ja pisteyttävät kokemuksensa perusteella juhlapaikan, hääpuvun, ruoan ja yleisen tunnelman. Parhaat häät järjestänyt morsian voittaa sulhasensa kanssa unelmien häämatkan!

close
KäyttöehdotLaitetestiTilausehdotTietosuojalausekeIkärajatHinnastoAsiakastukiSuplaMainostajalleEvästekäytännötEvästeasetuksetTietoa meistä