• Tilaa Ruutu+
  • Ruutu+
  • Hae
  • Etusivu
  • Sarjat
  • Leffat
  • Urheilu
  • Lapset
  • Kanavat
  • Uutiset
  • MTV
  • SkyShowtime
  • Viasat World
  • Yogaia
  • Qello Concerts
  • Kirjaudu
  • Asiakastuki

Ohjelman katsominen vaatii kirjautumisen

Se on helppoa ja ilmaista! Kirjautumalla voit myös jatkaa kesken jääneitä ohjelmia sekä lisätä ohjelmia omalle listalle. Ne pysyvät mukanasi silloinkin, kun siirryt laitteelta toiselle.

Ruudussa käytetään Sanoma-tiliä.

6 - Jaksa paremmin

today 21.5.2023 klo 10.00
schedule23min
remove_red_eye Ilmaisena yli vuosi jäljellä

Kausi 12. Jakso 6/14. Miten uusi vuode on parantanut pikajuoksija Nooralotta Nezirin selkäkipuja? Syvennymme Nuori Mieli Urheilussa -hankkeeseen jalkapallojoukkue FC Interin kanssa ja Nina tutustuu vyöhyketerapeuttiseen raskaushierontaan. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')

1 - Jaksa paremmin

Kausi 12. Jakso 1/14. Vierailemme näyttelijä Ilkka Forssin luona tarkistamassa näyttelijän nukkumisolosuhteet. Uniasiantuntija Timo Partonen kertoo kolmivuorotyön vaikutuksia uneen ja sen laatuun. Nina tutustuu Latte-Artiin. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')

Ruutu+ yli vuosi jäljellä

remove_red_eye Ilmaisena yli vuosi jäljellä

1 - Jaksa paremmin

2 - Jaksa paremmin

Kausi 12. Jakso 2/14. Vierailemme Ilkka Forssin luona katsomassa, kuinka Unikulman sänky on parantanut näyttelijän unen laatua. Tutustumme itsepalvelumenetelmällä toimivaan kehonkoostumusmittaukseen BodyMajaan. Lisäksi selvitämme, millä tavoin raskauden aikaista toiminta- ja liikkumiskykyä voidaan edistää. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')

remove_red_eye Ilmaisena yli vuosi jäljellä

2 - Jaksa paremmin

3 - Jaksa paremmin

Kausi 12. Jakso 3/14. Tutustumme laulaja Benjamin Peltosen makuuhuoneeseen. Piipahdamme Hotel U14:ssa, jossa syvennytään laadukkaaseen hotellinukkumiseen. Vierailemme koripallojoukkue Helsinki Seagullsin treeneissä. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')

remove_red_eye Ilmaisena yli vuosi jäljellä

3 - Jaksa paremmin

4 - Jaksa paremmin

Kausi 12. Jakso 4/14. Miten laulaja Benjamin Peltosen uni on parantunut uuden vuoteen myötä? Tutustumme uniongelmia ehkäisevään unettomuuden nettiterapiaan. Nina kokeilee tuftausta. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')

remove_red_eye Ilmaisena yli vuosi jäljellä

4 - Jaksa paremmin

5 - Jaksa paremmin

Kausi 12. Jakso 5/14. Vierailemme pikajuoksija Nooralotta Nezirin luona selvittämässä, millainen sänky olisi optimaalisin urheilijan palautumiseen. Kuulemme myös miten pitää huolta rintojen terveydestä ja Ninalle selviää, miten ylläpitää terveyttä raskauden aikana. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')

remove_red_eye Ilmaisena yli vuosi jäljellä

5 - Jaksa paremmin

play_arrow

6 - Jaksa paremmin

7 - Jaksa paremmin

Kausi 12. Jakso 7/14. Parauimari Anu Vallin kuulee, millainen nukkumisergonomia olisi paras juuri hänelle. Tuula Tanskasen kertoo kivun yhteydestä unihäiriöihin, sekä tutustumme ikäihmisten yksinäisyyttä ennaltaehkäisevään toimintaan. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')

remove_red_eye Ilmaisena yli vuosi jäljellä

7 - Jaksa paremmin

8 - Jaksa paremmin

Kausi 12. Jakso 8/14. Onko parauimari Anu Vallin uni parantunut uuden vuoteen myötä? Unitutkija Timo Partonen kertoo, millaisin keinoin yötyöläinen saa parhaimman levon. Tutustumme paraurheilun maailmaan. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')

remove_red_eye Ilmaisena yli vuosi jäljellä

8 - Jaksa paremmin

Sinua saattaisi kiinnostaaNäytä kaikki

4D: Maailma lyhytkasvuisen silmin

28-vuotias Jack, 19-vuotias Jessica ja 15-vuotias Freya kertovat, millaista elämä on lyhytkasvuisena nuorena ja kohtaamistaan haasteista. Dokumentti.

Miljardöörin luksuskoti

Dokumentissa seurataan 12 makuuhuonetta käsittävän seitsemänkerroksisen kartanon rakennuksia Mayfairissä Lontoossa. Tästä vaatimattomasta linnasta löytyy muun muassa karppiakvaario ruokasalista, 12 metrinen uima-allas ja lähes Buckinghamn Palacen veroinen tanssisali. Rakennuksia vahtiva miljardööri John Caudwell ihastuttaa rakennuttajia tarkkuudellaan ja mikromanageerauksellaan. Dokumentti.

Sesongin salat

Kaipaatko sesonkikohtaisia vinkkejä ja inspiraatiota ruoanlaittoon? K-Ruoka paljastaa sesongin salat! Sarjassa hemmotellaan kauden herkuilla ja hullaannutaan ajankohtaisista raaka-aineista. Kotimainen ruokaohjelma.

Lomaile kuin ökyrikas

Näihin kohteisiin matkustavat vain he, joilla on rutkasti rahaa, statusta tai kuninkaalllista verta. Nyt pääsemme ensi kertaa kurkkaamaan ökyrikkaiden salaisiin lomaparatiiseihin! Englantilainen dokumenttisarja.

Villit äidit

40-vuotias perheenäiti Jill haluaa aloittaa seksilelubisneksen ja 46-vuotias Natalie on löytänyt uuden intohimon eksoottisena tanssijana. Mitähän lapset tuumaavat äitiensä uusista urista? Dokumentti.

Tuttu Tyylitaiturina by Metti Forssell

Oletteko ystävänne kanssa palaamassa äitiyslomalta töihin ettekä tiedä, mitä pitäisi laittaa päälle? Tai onko pomollasi vaikeuksia käyttää värikkäitä vaatteita? Entä tuntuuko joskus siltä, että puolisosi ei enää panosta samalla tavalla pukeutumiseen kuin aikaisemmin tai kaipaisi uutta tyylisuuntaa? Hulvattoman uuden muodonmuutosohjelman juontaa palkittua muotiblogia pitävä tyyli-ikoni Metti Forssell. Kotimainen realityohjelma.

Deittailen rahasta

Tapaa Britannian häikäilemättömimmät kullankaivajat, jotka tietävät miten saavat lypsettyä uhrinsa viimeisetkin setelit. Dokumentti.

4D: Himohamstraajan sikolätti

Brittidokumentissa seurataan viikon ajan kahta perhettä, joiden asuntoihin on vuosien varrella kertynyt niin paljon likaa ja tavaraa, että ne ovat lähes asumiskelvottomia. Perheet vaihtavat asuntoja keskenään ja siivoavat toistensa sotkut, jotta he oppisivat pitämään huolta myös omista asunnoistaan. Dokumentti.

4D: Koukussa rusketukseen

Kun on koukussa rusketukseen, edes kasvava syöpäriski ei estä tavoittelemasta täydellistä väriä. Brittidokkarissa tavataan muun muassa 17-vuotias Hannah, joka kävi solariumissa kolmesti päivässä ja sai sen myötä eläkeläisen ihon, sekä Karl, joka ruiskuttaa itseensä laittomia rusketusaineita. Dokumentti.

4D: Sairastuin Touretteen

Elizabeth on tavallinen kolmen lapsen kotiäiti. Täytettyään 40 vuotta hänelle puhkeaa yllättäen Touretten syndrooma, neuropsykiatrinen oireyhtymä, joka aiheuttaa tahdonvastaisia liikkeitä ja puhetta. Ohjelma sisältää voimakasta kielenkäyttöä. Dokumentti.

close
KäyttöehdotLaitetestiTilausehdotTietosuojalausekeIkärajatHinnastoAsiakastukiSuplaMainostajalleEvästekäytännötEvästeasetuksetTietoa meistä