Jaksa paremmin

Jaksa paremmin

Hyvinvointi

Ohjelmassa käsitellään terveellisen elämän perusasioita. Selvitetään mm. miten ravinto, lepo ja liikunta vaikuttavat mielenterveyteen. Eri alojen asiantuntijat esittelevät liikuntalajeja, kertovat taustoja ja antavat ravintotietoutta ja ideoita parempaan jaksamiseen. Kotimainen lifestyleohjelma.

Katso: Jakso 8Poista suosikeistaLisää suosikiksi
1 - Viivi Lehikoinen, tuoliakrobatia ja tatuoinnin tuunaus

1 - Viivi Lehikoinen, tuoliakrobatia ja tatuoinnin tuunaus

1.4.2018
Kausi 7. Jakso 1/16. Vierailemme aitajuoksija Viivi Lehikoisen luona, joka kaipaa neuvoja paremman vuoteen hankintaan. Lajitestaaja Nina kokeilee tuoliakrobatiaa, sekä selvitämme, miten tatuointia voidaan tuunata ihotimanttien avulla. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')

1 - Viivi Lehikoinen, tuoliakrobatia ja tatuoinnin tuunaus

2 - Viivi Lehikoinen, puurobistro ja sisäsurffaus

2 - Viivi Lehikoinen, puurobistro ja sisäsurffaus

8.4.2018
Kausi 7. Jakso 2/16. Palaamme Viivi Lehikoisen luo kuulemaan, mitä muutoksia uuden vuoteen myötä on tapahtunut. Lajitestaajamme Nina käy maistelemassa puuroja puurobistrossa ja kokeilee, kuinka surffaus onnistuu sisätiloissa. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')

2 - Viivi Lehikoinen, puurobistro ja sisäsurffaus

3 - Heikki Paasonen, Kalevalainen jäsenkorjaus ja slackline

3 - Heikki Paasonen, Kalevalainen jäsenkorjaus ja slackline

15.4.2018
Kausi 7. Jakso 3/16. Uniasiantuntija Vesa Tuominen vierailee juontaja Heikki Paasosen luona ja antaa hänelle vinkkejä parempiin yöuniin. Nina käy kalevalaisessa jäsenkorjauksessa ja testaa slackline-tasapainoilua. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')

3 - Heikki Paasonen, Kalevalainen jäsenkorjaus ja slackline

4 - Heikki Paasonen, allergiakahvila ja tuulitunneli

4 - Heikki Paasonen, allergiakahvila ja tuulitunneli

22.4.2018
Kausi 7. Jakso 4/16. Jaksossa näemme, onko uniasiantuntijan vinkeistä apua Heikki Paasosen kuorsausongelmaan. Lajitestaaja Nina tutustuu allergiakahvilaan ja käy tuulitunnelilennolla. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')

4 - Heikki Paasonen, allergiakahvila ja tuulitunneli

5 - Laura Lepistö, yoga wheel ja lasinpuhallus

5 - Laura Lepistö, yoga wheel ja lasinpuhallus

29.4.2018
Kausi 7. Jakso 5/16. Laura Lepistö kaipaa uniasiantuntijan neuvoja uuden sängyn hankintaan. Lajitestaaja Nina kokeilee lasinpuhallusta. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')

5 - Laura Lepistö, yoga wheel ja lasinpuhallus

6 - Laura Lepistö, äänimalja yin -jooga ja Salli-satulatuoli

6 - Laura Lepistö, äänimalja yin -jooga ja Salli-satulatuoli

6.5.2018
Kausi 7. Jakso 6/16. Jaksossa näemme, kuinka uusi sänky on vaikuttanut Laura Lepistön nukkumiseen. Lajitestaaja Nina kokeilee äänimalja yin -joogaa. Lisäksi tutustumme kotimaiseen Salli-satulatuoliin. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')

6 - Laura Lepistö, äänimalja yin -jooga ja Salli-satulatuoli

7 - Marko Yrjövuori, brasilialainen jujutsu ja Kari

7 - Marko Yrjövuori, brasilialainen jujutsu ja Kari "Ruffe" Nurmi

13.5.2018
Kausi 7. Jakso 7/16. Tutustumme fysiikka- ja biomekaniikkavalmentaja Marko Yrjövuoren nukkumisjärjestelyihin. Lajitestaaja Nina kokeilee brasilialaista jujutsua. Kari Nurmi päivittää purjeveneensä vuoteet. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')

7 - Marko Yrjövuori, brasilialainen jujutsu ja Kari "Ruffe" Nurmi

8 - Marko Yrjövuori, avovesiuinti ja ulkokuntosalit

8 - Marko Yrjövuori, avovesiuinti ja ulkokuntosalit

20.5.2018
Kausi 7. Jakso 8/16. Palaamme fysiikka- ja biomekaniikkavalmentaja Marko Yrjövuoren luo kuulemaan, onko uniasiantuntijan vinkeistä ollut apua nukkumiseen. Nina pulahtaa meressä ja treenaa ulkokuntosalilla. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')

8 - Marko Yrjövuori, avovesiuinti ja ulkokuntosalit

9 - Janne Kataja, yoga wheel ja polkuautoilu Tulossa

9 - Janne Kataja, yoga wheel ja polkuautoilu

27.5.2018
Kausi 7. Jakso 9/16. Juontaja Janne Kataja kaipaa uniasiantuntijan apua uuden vuoteen hankinnassa. Lajitestaaja Nina kokeilee yoga wheeliä ja käy polkuautoilemassa. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')

9 - Janne Kataja, yoga wheel ja polkuautoilu

10 - Janne Kataja, salsa ja Go Flo Tulossa

10 - Janne Kataja, salsa ja Go Flo

3.6.2018
Kausi 7. Jakso 10/16. Juontaja Janne Kataja kertoo, onko uniasiantuntijan neuvoista ollut apua nukkumiseen. Lajitestaaja Nina tanssahtelee salsan pyörteissä ja kokeilee uutuuslaji Go Flota. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')

10 - Janne Kataja, salsa ja Go Flo

Sinua saattaisi kiinnostaa

Olgan kotona

Olgan kotona

Olgan kotona -sarjassa Olga Temonen kokkaa vanhassa maalaistalossaan pienten tyttäriensä avustuksella maittavaa kasvisruokaa. Joka jaksossa tilalle saapuu julkisuudesta tuttu vieras, joka tulee auttamaan tilan töissä ruokapalkalla. Kotimainen lifestyleohjelma.
Eden

Eden

Pihoja, kuisteja ja terasseja uuteen uskoon laittavat Edenin tutut ammattilaiset Minna Toivanen ja Tommy Kilponen. Kotimainen puutarhaohjelma.
Hurjat rakkauskilot

Hurjat rakkauskilot

Kymmenen huomattavasti ylipainoista pariskuntaa tekee suuren elämänmuutoksen, mutta ei ilman hikeä ja kyyneliä. Pariskunnat erotetaan toisistaan viideksi kuukaudeksi. Lopulta he kohtaavat toisensa täysin muuttuneita! Kotimainen ohjelma. Kotimainen realitysarja.
Yhden illan juttu

Yhden illan juttu

Suomen suosituin terapeutti Maaret Kallio sukeltaa tunnettujen miesten julkisuuskuvan taakse. Yhden illan juttu -uutuussarjassa ihanat ja ikoniset miehet kertovat elämänsä merkittävistä hetkistä ja ihmisistä. Kotimainen keskusteluohjelma.
Prinssi Harry ja Meghan - satumainen rakkaus

Prinssi Harry ja Meghan - satumainen rakkaus

Hiukan ennen Ison-Britannian prinssi Harryn ja näyttelijä Meghan Marklen kihlausta valmistuneessa dokumentissa kuullaan mm. kuninkaallisasiantuntijoita, Meghanin sisarpuolta ja ystäviä sekä vertaillaan Harryn ja Meghanin elämänpolkuja. Millainen oli kuvankauniin Pukumies-näyttelijän tie brittihoviin? Miten hänen elämänsä muuttuu, ja millainen vaikutus suhteella on hallitsijaperheen julkikuvaan? Englantilainen dokumentti.
Suomen täydelliset venäläisnaiset

Suomen täydelliset venäläisnaiset

Viisi Suomessa asuvaa ja suomea puhuvaa venäläisnaista aukaisee uutuussarjassa elämänsä ovet ja paljastaa katsojille millaista on näyttävän emigranttinaisen elämä Suomessa. Tuoksuuko hajuvesi, virtaako samppanja ja säihkyvätkö timantit? Tottakai, mutta samaan aikaa taistellaan paikasta auringossa ja tehdään lujasti töitä. Jalokivien kimallus vaihtuu välillä katkeriin kyyneliin, mutta venäläisnainen putoaa aina jaloilleen. Kotimainen realitysarja.
Jutta ja 10 suurta unelmaa

Jutta ja 10 suurta unelmaa

Viihteellisessä sarjassa seurataan ihmisiä, joiden unelmien esteenä on kertyneet liikakilot. Jutta rientää apuun ja yllättää ohjelmaan valitut henkilöt heidän kotoaan, harrastuksista tai työpaikalta. Jokaisessa jaksossa seurataan yhden henkilön matkaa kohti unelman toteutumista ja nähdään huikeita muutoksia, koetaan iloja ja suruja, sekä suuria tunteita, kun haaveista tulee vihdoin totta. Bull pitää huolta että ohjeita noudatetaan ja valvoo annetun dieetin edistymistä. Kotimainen lifestyleohjelma.
Soppa365

Soppa365

Suomen herkullisin ruokayhteisö ja suosittu sosiaalinen keittokirja tulee nyt myös televisioon! Soppa365 on kupliva, innostava ja mutkaton ruokaohjelma arjen keskelle. Kotimainen lifestyleohjelma.
Ökyrikkaat venäläiset

Ökyrikkaat venäläiset

Dokumentissa tutustutaan Lontoossa asuvien varakkaiden venäläisemigranttien elämään ja tarinoihin. Kotimaan hylkäämiselle paljastuu monia erilaisia syitä, kuten liiketoiminta, poliittinen vaino ja lasten koulutus. Dokumentti.
Ainutlaatuiset opinahjot

Ainutlaatuiset opinahjot

Haluaisitko sijaisnäyttelijäksi, Kungfu-taistelijaksi tai vaikkapa safarioppaaksi Tansaniaan? Tässä dokumenttisarjassa tutustutaan maailman erikoisimpiin kouluihin ja niiden kasvatteihin! Englantilainen dokumenttisarja.
Akin ja Ritan rakkausdieetit

Akin ja Ritan rakkausdieetit

Aki ja Rita panevat sohvaan juuttuneiden pariskuntien elämän remonttiin sekä treeni-, ravinto- että parisuhderintamalla. Kotimainen lifestyleohjelma.
Kadonneen jäljillä

Kadonneen jäljillä

Koko 2. kausi katsottavissa Ruutu+-tilauksella 11. joulukuuta! Koskettavassa ohjelmassa etsitään kadonneita rakkaita, joihin yhteys on syystä tai toisesta katkennut tai yhteyttä ei ole fyysisesti koskaan ollutkaan. Pohdinnat kadoksissa olevasta biologisesta vanhemmasta, katkenneesta yhteydestä parhaaseen ystävään, puuttuvat tiedot omista sukujuurista tai menetetystä rakkaudesta eivät jätä mieltä rauhaan. Toisella kaudella Ellen Jokikunnas vie etsijän elämää mullistavalle matkalle ja auttaa heitä löytämään kadonneen rakkaansa. Kotimainen realityohjelma.