6.6.2026 klo 08:50

3 min

katsottavissa 6.6.2027 saakka

Katja Wickström, taso 1-3: Kaipaatko liikettä ja haluatko päästä eroon jumeista? Harjoitus vahvistaa ja rentouttaa niska-hartiaseutua. Soveltuu erinomaisesti taukojumppana työpäivän kesken. Et tarvitse mitään välineitä.